点击↑上方健身圈
梅长苏,麒麟才子,得之可得天下
他是遥不可及的人物,但他身上的“气质“却可以指导人生与工作。
MAX觉得除了练肌肉,成就一个男人的还应当拥有时间磨灭不了的内在品质!
MAX希望你们外练肌肉,内修德才
没看过的先在MAX这感受下
他是如何成为“王的男人”
▼
衣架子的他
---“穿衣显瘦”“气质过人”
▼
这里说的式另一部剧《伪装者》中的他,明台---军统特工,双面间谍,善于伪装。
上海明氏家族小公子,饱读诗书,风流倜傥,时而狡黠如狐敏捷似剑,时而干净如水温暖似光
纵然身份重重、伪装多变,他也从未沾染肮脏,一颗爱国救国之心从不曾动摇。
其实MAX想说的是
他在里面穿衣服实在太好看!!!
据说为了这个1多钟的表演,他花了一个月练出了肌肉,MAX觉得,一个月!只要你功夫到,一个月也能练出肌肉!
▼
最后MAX送给大家一句胡歌的健身名言
“经常健身,在健身房健身的时候,对于锻炼肌肉的耐力,哑铃和杠铃都是很好的器械。”---by胡歌
-END-
整理发布/健身第一美男子MAX
创意来源于网络转载请注明出处
①长按上面图片3秒↑↑↑选识别女性白癜风好治治疗白癜风有什么偏方