糖尿病足是糖尿病的并发症之一，糖尿病足以血管神经病变为基础，引起足部麻木、疼痛、皮肤溃疡甚至肢端坏疽等病变。其主要表现为间断性跛行，夜间疼痛性痉挛，神经性水肿，皮肤慢性溃疡，下肢肌肉萎缩，皮温减低，足背脉搏微弱等，是糖尿病患者致残、致死的主要原因，它影响患者的生活质量，和身心健康，严重导致患者的家庭经济负担。因此我们应该养成良好的卫生习惯，防止糖尿病足患者病情的恶化。
因为糖尿病足病危害大，所以许多糖友有耳闻，和很多并发症一样，糖尿病足病悄无声息地来，也许是磨个小泡，也许是蚊子咬个包，都可能引发久治不愈的溃疡，最后甚至要面对截肢或死亡的风险。
但糖尿病足病是相对容易识别、预防比较有效的并发症。所以糖尿病患者出现这些症状一定要提高警惕。
糖尿病足的五个症状01
足部出现溃疡溃疡的好发部位为前足底部，脚底有溃疡，排除伤口感染的原因，很有可能是血糖太高了！
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足部感觉迟钝糖足带来下肢神经的病变，会使患者的下肢皮肤容易因无汗而干燥，并且下肢经常会伴有刺痛、灼痛、麻木、甚至感觉迟钝或丧失，走路时会有脚踩棉絮的感觉。
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脚趾发白一般来说，两类人群经常会脚趾发白：一是肝病人群；二是得了糖尿病。
建议结合一下其他身体症状综合判断，医院做个检测。
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间歇性跛行间歇性跛行是糖足较为早期的表现，其导致原因主要是，下肢较轻微的缺血，会让患者在行走一段距离后下肢开始出现乏力、麻木。但休息一段时间后就会缓解。
当缺血进一步加重时，甚至会出现休息痛——即就是在不走路、不运动的静息状态下也会疼痛。
这种疼痛主要出现在脚趾或者足部的远端，且夜间还会加重，患者躺下时也会加剧疼痛，只有保持足部下垂时才可以缓解。
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下肢皮肤干燥，肌肉萎缩糖足带来的下肢缺血常常会引起下肢皮肤、血管的一些改变。由于营养不良，肌肉出现萎缩，皮肤变得干燥弹性差，皮肤温度降低，还会出现皮肤色素沉着。下肢的动脉搏动会减弱或消失，并且在血管狭窄处可能听到血管发出的杂音。
糖尿病足发展的主要症状表现早期的症状：糖尿病足早期的症状较轻，由近端向远端发展，病情逐渐加重，对于触感、疼痛感以及温度感觉逐步减弱，同时足内在肌萎缩，导致脚趾出现爪状趾畸形，随之发生，足部的排汗、温度及血运调节功能会丧失。
后期症状：后期糖尿病足会出现溃疡、感染等严重症状，会引发骨髓炎，甚至需要截肢，危害极大，需要及时控制治疗。
糖尿病患者注意这六个生活细节01
不要赤脚行走因为糖尿病会导致神经损伤，患者的足部会很不敏感，所以很可能行走时没法注意到小石子或其他东西而受伤，可能会导致严重感染。因此建议糖足患者日常一定要穿好鞋袜。
02
保持足部清洁每天用温度适宜的水和肥皂洗脚，可以起到一定的预防感染的作用。但注意不要自己试水温，因为很多患者会出现感觉障碍，这时最好请家人代劳，或者使用温度计。另外，用毛巾擦脚时要注意力度，千万不要大力摩擦，但要仔细擦干。尤其是脚趾之间，要尽量保持干燥，避免滋生致病菌。
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保持足部皮肤柔软和湿润使用乳液或其他护肤品来防止足部皮肤干裂，这样能降低感染的风险。要注意的是，不要在脚趾之间残留乳液。
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定期修剪脚趾甲定期修剪指甲有助于预防一些小的足部损伤，但要避免剪到脚趾角落的地方或其他割伤，如果发现趾甲有问题，要及时看医生，必须及时预防感染。
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保持足部温暖穿宽松的袜子睡觉；尽量避免足部被淋湿；冬天要穿温暖的袜子和鞋；尽量不要用热水袋、暖水壶或电热毯取暖，避免因感觉迟钝引起的烫伤。
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戒烟吸烟会损害血管功能，减少身体输送氧气的能力。对糖尿病患者而言，吸烟会显著增加截肢风险，长期下去，甚至包括手也会遇到和脚一样的问题。因此建议糖尿病患者一定要戒烟！
专家提醒：5类糖尿病患者请加强糖尿病足病筛查：
1糖尿病病程超过3年并且血糖控制不佳的糖尿病患者；
2发生过足部溃疡病变的患者以及有过各种皮肤溃疡继往史的患者；
3感觉到足部麻木、疼痛、发凉或者触觉、痛觉有所减退或消失者；
4已经发生了其他糖尿病并发症，如眼病、肾病、或神经病变的患者；
5经常吸烟、饮酒的糖尿病患者并发糖尿病足病的几率更大，要加强筛查。
如果您的足部已经出现了感觉异常，如发凉、麻木、疼痛、针刺感等，务必及时就医，尽早预防和治疗。没有症状的糖尿病病友，应按照糖尿病防治指南的要求，每年做一次足病筛查，这些筛查都是无创的，这样可以避免错过预防和治疗的时机。
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