胸部一大一小,怎么办

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星期一

年04月

宜:修造、入宅、赴任、盖屋、祈福、斋醮、安葬、纳财、求嗣、竖柱、上梁、栽种、纳畜、送礼、开市、立券、经络、祭祀、出行、求财、牧养、解除、开光。

拥有傲人的曲线是大多数女人的追求,但由于自己在日常生活中的不良习惯或者青春期发育不好,往往会导致胸部出现一大一小的情况。有些女孩子发现自己的乳房没有完全对称,就不停的担心是不是身体出了什么问题?

乳房一大一小是正常的吗?胸部一大一小的原因究竟都有哪些呢?

●肢体的不对称性活动○

肢体不对称性活动,容易影响局部的血液循环。如果长期运动一侧上肢或胸肌,就会造成单侧乳房发育较快和健壮。

例如我们通常习惯只用身体的某一边提重物或活动,这一边的胸肌等周围组织,会变得比另一边更发达。长在发达胸肌上的乳房看起来也就更大一些。

●睡姿问题○

有一些人习惯了睡觉的时候侧睡,长期保持同一方向的侧睡,会导致乳房发育不对称。

●内衣问题○

内衣的穿戴也会影响乳房的形状,一定要选择合身的,若不合身也会出现两边乳房发育不一样大的问题。如果内衣大小不合适,平时的活动甚至是心脏的跳动,都会让罩杯的位置不断地偏移,这种不均衡的压迫,会使女生的胸部得不到对称的塑形。

所以,我们要根据自己胸部的发育情况,及时调整内衣大小。

●错误的按摩○

我们都知道按摩能够让乳房增大。但按摩手法如果不正确的话,就会导致胸部一大一小。

●发育不平衡○

青春期时,乳房会因为雌激素的刺激开始发育,但我们女性胸部两侧的腺体分布并不均匀,对于雌激素的敏感度也就不同。腺体多的一侧乳房生长速度更快,乳房大小就会不对称。

特别是少女时期,可能一侧乳房发育或者一侧比另一侧乳房发育得快,都是正常的,到发育成熟时,两个乳房的大小就会一样了。为医院明确问题所在。

●哺乳时期○

在哺乳时妈妈常习惯于某一侧方向怀抱宝宝授乳,使两侧乳房授乳机会不均等。机会多的一侧在断乳后较对侧更易萎缩退化而变小。

这种情况一般无不适感也不会影响生活。当然如果在哺乳时注意两侧乳房交替授乳机会均等则可以避免此种情况的发生。

如果您出现了乳房一大一小的情况,还是有办法可以来治疗乳房一大一小的。

哺乳期女性

哺乳期女性乳房一大一小,这是很多哺乳期妈妈都会遇到的困惑。发现乳房一大一小,如果一边乳房够宝宝一餐,较小的一边乳房连续喂两次,再换另外一边,两次、一次如此循环。如果一边乳房无法满足宝贝一餐,每次喂奶让宝宝先吃小的那边,吃空后,再换边。这样喂养两到三天,左右大小就一样了。

非哺乳期女性

◆改变睡姿◇

上面我们已经提到过了,总是偏向一侧睡的话,也容易出现胸部一大一小的现象。所以,这就需要我们调整睡姿。不要经常一侧卧,以免使一侧乳房经常受自身重量所压而造成发育不对称。如果乳房已经发生不对称,睡眠宜多侧向较小的一边。但也要注意不要每晚“睡死”一边。不然会引起自身肌肉紧张疼疼。

◆扩胸运动◇

伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十置于胸前,这时彻底撑开肘部,始终保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动。

当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小,可在较小一边多进行10至20次,以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。

◆中医按摩◇

?功效?

丰胸、使坚挺。还可改善月经。

?位置?

身体平躺,位于乳头的中央。

?按摩方法?

以手指指面做圈状按摩。一次按压10下,一天6次左右即可。

?功效?

丰胸美肌,刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是丰胸按摩中不可缺少的穴位。

?位置?

在左右乳房内侧之间的正中央,用手指按下有轻微的疼痛感即是。

?按摩方法?

将手指按在膻中穴上,用指腹缓缓地按下,动作持续3秒,力道慢慢由重变轻,一次按压5下。一天10次左右,有空就按吧,泡澡的时候按一

下更好噢!

不管用什么方法,都需要坚持,不能三天打鱼两天晒网,要知道,世上只有懒女人,没有丑女人。

正常情况下,女性的两个乳房并不是完全一样的,更正确的说法应该是“大小相似”。像这种轻度乳房不对称在大多数人中都会出现,每个人的双手、双脚甚至双眼都有可能不完全相同,所以不用过度惊慌,如果很在意就在日常生活中多注重锻炼好了。

同时,作为女人,都应该保护好自己的乳房,一旦乳房出现了问题要及时就医,在月经来潮的第10天左右是检查乳房的最佳时机。因为此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止状态,乳腺的病变或异常最易被发现。

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