乳房是女性很重要也很在意的部位，因此要多观察乳房看看是否发生了变化。在日常生活中很多女性也许都发现了自己的两侧乳房并不对称，一边大一边小，这是为什么呢？女性们该如何保健乳房呢？
胸部大小不一的因素：
1、先天因素
在胚胎发育过程中，如果一侧乳房始基发育异常，在今后的青春期乳房发育时，两侧乳房就会明显不对称，发育不良的一侧会显著小于健侧。一般来讲，这种情况不会影响结婚、生育，但却失去了女性特有的曲线美。因此，可在青春期乳房发育完全后，择期针灸治疗大小胸，做一次就有效果，使原本扁平的一侧乳房与健侧一样丰满，恢复女性的风采和自信。
2、后天因素
在哺乳时，母亲常习惯于某一侧方向怀抱乳儿授乳，使两侧乳房授乳机会不均等，机会多的一侧在断乳后，较对侧更易萎缩退化而变小。这种情况一般无不适感、也不会影响生活。可进行较小乳房一侧的胸肌锻炼，并可对较小乳房进行按摩，针灸、配合做仪器，一做就见效，当然，如果在哺乳时，注意两侧乳房交替授乳，机会均等，则可以避免此种情况的发生。此外，如果以往两侧乳房是大致对称的，而新近出现了不对称情况，如一侧乳房增大、一侧乳房皮肤颜色改变或皮肤出现小凹陷、一侧乳头回缩或抬高，有时还伴有疼痛、痒感、乳头出水等症状和体征时，应予以特别重视。这种情况应立即去看医生，进行有关检查，以尽早发现可能的病变。
胸部为什么会大小胸的原因：
1、第一个原因，就是体内雌激素和孕激素的问题。由于对体内雌激素、孕激素敏感性较强的一侧乳芽先发育，且生长较快而显得较大；敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓，生长较慢而显得较小。
2、第二个原因，就是肢体的不对称性活动。肢体不对称性活动，容易影响局部的血液循环。如果长期运动一侧上肢或胸肌，就会造成单侧乳房发育较快和健壮。
3、第三个原因，就是睡姿问题。有些人习惯性睡一侧。这样长期偏向一侧俯睡的话，就会导致乳房发育不对称。
4、第四个原因，就是内衣问题。内衣一定要选择合身的，若不合身也会出现两边发育不一样大的问题。同时，在穿戴的时候也要注意。
5、第五个原因，就是错误的按摩。我们都知道按摩，能够让乳房增大。但按摩手法如果不正确的话，就会导致胸部一大一小。
女性们该如何保健乳房呢？
1、加强锻炼，经常做健美操，参加体育锻炼，加强上肢及胸大肌的锻炼。
2、注意营养，适当增加动物蛋白质及脂肪的摄入量，纠正素食、偏食等不良习惯。
3、不要束胸，束胸就是用布带子把乳房及胸部缠起来。这是旧社会留下的陋习。
4、佩带合适的胸罩，一般在16岁以后在乳房发育基本成熟后佩带比较适宜。
5、避免电离辐射，尽可能避免不必要的X线及其他电离辐射，尤其是初潮前夕，或月经初潮期间暴露于射线的妇女，乳腺癌的危险性增高。
6、乳房按摩，对发育不良的乳房，坚持每天早晚一次自我按摩乳房，能刺激乳头平滑肌的发育，促进乳房血液循环，有利乳房正常发育和防止乳头内陷。
7、保持正常的作息，一个好的生活习惯对一个人的健康作用很大，除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。
8、养成良好的站、坐姿。含胸对乳房的损害最大，因为它压迫了胸部组织的生长，侵占了它的生存空间，容易导致乳房下垂。任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿，一定要挺胸抬头。
对于因为乳腺增生而致的双侧乳腺大小不一问题，要改变大小形态不一问题，最根本的是要治疗乳腺增生。否则，其治疗不一定能取效。
对于乳腺增生、大小胸的治疗，最关键的是要疏肝理气，兼以化痰散结，活血化瘀。至于具体方法，可以用针刺、艾灸、配合中药内服、外敷等治疗。尤其是大小胸做针灸一次性治疗见效是最快的，做一次就见效~~
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