之前还没毕业的时候就时常听班上的女同学说——
按摩脸，脸会变小！
按摩胸，胸会变大！
想瘦哪里就瘦哪里，想胖哪里就胖哪里，简直就是奇迹双手创的节奏啊。
然而，小乐今天告诉大家：泥萌可别想多了！
按摩能瘦脸？脸大，通常无外乎三个原因：
下颌骨太肥大
咬肌过分发达
脸部脂肪太多
而这些原因所造成的脸大，很难通过按摩改善。
按摩的作用只可能是排水肿，如果你脸大是水肿导致，按摩+饮食调理，可以消水肿、达到瘦脸目的。
如果不是，想要瘦脸，那只有两种办法：
减肥。代谢全身脂肪，让脸肉肉减少。
整形。磨腮削骨，总有一项能让你脸变小。
按摩能丰胸？单就按摩而言，无论是自己按还是另一半按都于事无补，增进伴侣感情倒是真的。
感觉变大，只是暂时性的视觉效果。因为按摩在一定程度上可以促进血液循环和淋巴循环，让胸部更有弹性，看起来好像变大了，但效果非常短暂。
不过增进感情也得悠着点来，弄不好还会破坏乳腺结构……
比起按摩，乳房的大小更多跟遗传、种族、胖瘦相关。
「体重不过百，不是平胸就是矮」，这个段子在一定程度体现了身材对乳房的影响。比如西方女性较中国女性胸大，胖MM较瘦MM胸大。
乳房的发育过程中，雌激素才起着至关重要作用的存在。
正常情况下，女性青春期到来后，卵巢会开始分泌雌激素，以促进第二性征发育。
如果性腺发育不好，会影响雌激素分泌，同时令少女乳房发育停滞不前。
除非怀孕，会让你迎来胸围变大的「第二春」。
哪些因素会影响乳腺发育？除去父母的基因，还有一些外在因素也会影响胸部大小。
如果你还处于发育期，就该避开这些行为习惯：
1过度节食乳房的主要结构成分就是脂肪、乳腺组织和胶原蛋白。
过度节食，必然会令体内脂肪和蛋白质的消化增加，营养不足亦会引起腺体组织萎缩，让胸部缩水严重。
因此女性必须加强营养与加强锻炼，保持一定体重，锻炼胸部肌肉，乳房自然会变得更为丰满。
原理理解起来也不复杂。针对胸部肌肉的运动会增厚胸肌、增强乳房周围韧带等结缔组织，自然可以让胸型更好看一些，还可以预防下垂。而且运动可以纠正过去弯腰驼背的不良站姿，挺胸抬头之下，胸型自然变得更加理想。
推荐运动：俯卧撑，跪姿俯卧撑，平板支撑，蝶泳，瑜伽等。
2心理障碍中国父母对子女的性教育缺失，导致很多少女对自己的乳房发育产生羞耻感，而这种心理障碍可引发内分泌紊乱，影响乳房的正常发育。
内衣尺寸选错，也会影响胸部发育。内衣尺寸买对了，少说在视觉上可以升一个杯，还可以纠正胸型，甚至还能纠正站姿，也是一举多得。
女孩子要正确认识自己的身体，并主动学习保护乳房的相关知识，正确选择胸罩。
如果出现了内分泌紊乱疾病，须得及时治疗原发病，促进身体恢复正常。
3趴着睡觉长期趴着睡觉，压迫胸部，与穿错内衣的危害同等。这么睡会令乳房组织受到过多挤压，可能造成发育不良，也可能会让乳房变形外扩。
所以，改变你的不良睡姿。
真的木有别的办法丰胸了？
有！青春期的女孩当然还是等自个发育比较好，女性成年以后感觉胸太小，也并非没法改善。
丰胸的终极办法是——
整形修复！
也叫隆胸！
这种遗传性的乳房发育不良，不管怎么吃，怎么按摩，终究还是飞机场，那只能通过隆胸术解决。
不过提醒大家，做美容整形，一定要选择正规医疗机构。
最后，小乐有几句话想送给大家：
在这个社会上，能够坚持自我认同非常不容易。我们很难避免外界的纷纷扰扰，但是没有一个人是靠胸部在这个社会上生存的。就算有，这样的人也一定不希望人们认为自己只有这个资本。
所以，不用刻意追求大小的问题，坚定的自我认同和自信健康的生活，才是我们现代女性应该有的模样。
记得多分享哦！
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