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自从生了二孩，抗病续命就成了首要任务，没有健康的身体，如何面对嗷嗷待哺的群众！此其一。正在全国高校如火如荼进行的军政训练，除了锻炼坚强的意志、培养自律意识外，提高身体素质也是应有之义，此其二。作为一名父亲，要做家庭的顶梁柱，作为一名高校教师，率先垂范必不可少。因此，我把运动的优先级调到了最高档，不但拖进了系统开机栏，而且常年挂载在后台服务项里保持YY。
为了督促自己顽强的活下去，开始三天打鱼两天晒网地混健身房。谁想肌肉没长多少，眼界却开阔了许多，小小健身场实乃各路奇葩、四地英豪汇聚之所。有道是奇人异事不绝如缕，大鬼小神亦可赛艇。总结下来大概有五大门派
第一大，自拍派
该门派不是来健身，只是寻找拍摄背景的。网传有健友看到一女士上了跑步机就疯狂往脸上喷水，以标准的翻眼撅嘴表情自拍完发朋友圈后，飘然离去，只留下一台潮湿的跑步机。我没见过这样的真神，但顾影自怜疯狂咔嚓的确有不少，细数一下，男性似乎还多过女性。经常撕开背心对着大胸就是一通狂闪，同学你的胸肌会吓萎缩的！其实我觉得他们大可不必花钱办卡，买几张肌肉女或长腿男的海报，布置一下卧室，在家就可搞定拍摄，实在需要拍跑步机，超市的履带电梯就很好嘛，配上图可以加个说明——知道为啥这么长吗，今天在跑步机上搞了个半程马拉松。
第二大，装备派
该门派信奉专业精神，强调的是仪式感。
上身挂载主要包括但不限于：紧身速干T恤，紧身速干背心，紧身速干胸衣，汗巾，头带，有线耳机，蓝牙耳机，手机臂带，护肘，半指防滑手套等等，还有戴帽子的他也真心不怕热……
下身装备主要包括但不限于：弹力半裤，弹力长裤，长袜，短袜，大裤衩，小裤衩，三角小裤衩，护膝，护踝，护腰，各类牛逼闪闪运动鞋，甚至还有穿高腰篮球鞋上跑步机的。
全副武装下来，跟钢铁侠差不多，如果选的都是名牌，这一身得四五千，打扮齐整走到健身房转一圈又骚包又烧钱，或许这就是减肥的最佳选择——办最贵的健身卡、买最豪华的装备套装，后来没钱吃饭，很快就饿瘦了。
第三大，不秀恩爱会死派
该门派实乃健身房一股泥石流。我一直觉得有人谈恋爱的目的不是娱乐自己，而是为祸四方。他们收获快感的主要方式是展示！那真真是人生如戏，全靠演技，越热闹的地方，越能超常发挥。那一刻他们斯坦尼斯拉夫斯基魂不附体，演得特别卖力。日前，该派门人也出现在了健身房，估计他们不仅想干掉街边的普通单身狗，还想消灭掉特别强壮的肌肉单身狗。我趴在你身上做个仰卧起坐，你伏在我背上来套伏地挺身，同学你不会把持不住自己吧？
真是特别受不了这类人，特别是那些身材好的。群众都是来发泄精力追求平常心的，你们这么一演，都得加练到很晚。建议你们去教室，那里的学霸比我们更需要慰问演出！
第四大，嚎叫派
说实话这一派最吓人，自拍的、晒装备的、甚至是秀恩爱的，都能假装看不见，但嚎叫派一入场，没有人能够阻挡。有时正跑着步，嗷的就是一嗓子，吓得我卡路里输出都乱了。关键是嚎叫派还都各有特色，有喊劳动号子的，练到紧处给自己加油鼓劲，说实话这类也能理解。但有些哼哼唧唧，连呻带吟的实在难以忍受。一会银瓶乍破水浆迸，一会铁骑突出刀枪鸣，一会嘈嘈切切错杂弹，一会大珠小珠落玉盘。
第五大，无衣派
这一派别肌肉均已初具规模，他们的统一着装是——没有着装，俗称最不适合穿衣服族群。夏天，那是绝对要光着上身，如果下肢练得也不错，裤衩一定也是很短很小，若不是迫于世俗的压力，T-back或许就上身了。到了冬天，只要稍微有点热，一言不合就脱衣服，你别怕哥不揍，哥就是想露露肉。练好的大肉块子不让晒还有啥意思？
（图文无关）
纵使百般吐槽，该练还是得练，我们始终坚信，不管是什么群体，大家健身的目标都是一致的——一切为了妹子健康！
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李新丨主编
?日照职业技术学院
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