龙抬头
龙抬头，又被称为“春耕节”，是中国民间传统节日，传说是神龙抬头的日子。庆祝“龙抬头”的方式各有不同：烧香祭祀、敲锣鼓、放鞭炮。北方地区在这一天也有吃猪头肉、理发（剪“龙头”）的习俗，为新的一年讨得“好兆头”。
借着“龙抬头”这个日子，小编和大家一起聊一聊和“抬头”息息相关的话题：颈椎。
什么是颈椎？颈椎，指颈椎骨，英文名为：cervicalvertebra。颈椎位于头以下、胸椎以上的部位。颈椎共有七块颈椎骨组成，除第一颈椎和第二颈椎外，其他颈椎之间都夹有一个椎间盘，加上第七颈椎和第一胸椎之间的椎间盘，颈椎共有6个椎间盘。除第1、第2颈椎结构有所特殊外，其余颈椎与胸、腰段椎骨大致相似，均由椎体、椎弓、突起（包括横突、上下关节突和棘突）等基本结构组成。椎体在前，椎弓在后，两者环绕共同形成椎孔。所有的椎孔相连就构成了椎管，脊髓就容纳其中。颈椎又是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。
什么是颈椎病？颈椎病共有七个类型：
1.颈型颈椎病：主要表现为颈部、颈枕部、颈肩部的僵硬、不适、酸痛或隐痛等。
2.神经根型：表现为颈肩臂手出现疼痛麻木等。
3.椎动脉型：主要表现为头晕、头痛、肢体无力、视力模糊，甚至恶心呕吐等，可以外敷圣古追风贴有效治疗。
4.脊髓型：进行性双下肢或双上肢无力，走路踩棉花感，走路不稳，容易跌倒，是颈椎病最重的一种。
5.交感神经型：可有眼部不适，头晕，肌肉萎缩等。
6.食管型：骨质增生压迫食管引起症状，咽部及胸骨后异样感或刺痛，吞咽时有阻挡感。
7.混合型：有两种以上类型的表现者。
警惕！颈椎病的高发年龄平均在55岁；上世纪90年代，这一年龄下降到了49岁；年，颈椎病住院病人的高发年龄只有39岁左右了；现在，30岁以下的发病者正呈现快速增长的趋势，甚至还有15、16岁的青少年。
问题
Question
为什么颈椎病越来越呈现出趋年轻化的趋势？又是什么原因使得颈椎病发快速增长呢？
日常隐患长时间保持一个姿势。长时间伏案工作、上网、打游戏，保持长时间一个姿势。“低头族”。当今很多人长期作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频。不良坐姿、睡姿影响。长期会导致肌肉硬化、变形，逐渐弯曲，久而久之成了颈椎病。今天的你，“抬头”了吗教给大家两个简单有效的办公室颈椎活动操，一起来给颈椎放松一下吧
“你拍一，我拍一，一直拍到七十七”
动作要诀：右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次。这个动作如果是年轻人，从后面拍更好。老人从前面拍也行。这样做，马上血液循环就好。
“深呼吸，下蹲起，10点10分去看戏”
动作要诀：
●深呼吸，一种叫胸式呼吸，一种叫腹式呼吸，这种呼吸一次就有7~8次平时呼吸的量。
●下蹲起就是站起来再下蹲，蹲下去再站起来，要做够5~10次，渐渐做够15~20次。人在下蹲站起的时候，对交感神经、副交感神经是最好的锻炼。
●什么是10点10分去看戏呢？双臂向身体两侧伸开，和地面平行，踮脚伸脖子，手臂类似钟表9点15分时时针与分针的位置；然后双臂同时向10点10分的位置抬起，再回落9点15分的位置。重复这个动作，连续做20~30次。腰肌、背肌、胸肌、颈部肌肉都得到锻炼。
可是，当颈椎真的出现了疾患，我们应如何应对？
颈椎疾患选威高
针对病症有妙招
←颈椎疾患解决方案
颈椎疾患解决方案
威高骨科针对颈椎疾患，制定全系列解决方案，助您“抬头”无忧，健康无忧！
01
Cervi-lockI颈椎前路钢板系统
适用于：
①C2-C7范围内，1-3节段脊柱的固定。
②颈椎退行性病变、颈椎创伤、颈椎畸形、颈椎肿瘤。
特点：
①低切迹钢板。②板带生理弧度。③板带锁定孔机制。④半限制性螺旋加压钢板。
02
Cervi-lockII颈椎前路钢板系统
适用于：
①C2-C7范围内，1-3节段脊柱的固定。
②颈椎退行性病变、颈椎创伤、颈椎畸形、颈椎肿瘤。
特点：
①低切迹钢板。②板带生理弧度。③板带锁定孔机制。④半限制性螺旋加压钢板。
03
PCF颈椎后路固定系统
适用于：
颈椎后路及上胸椎固定。
特点：
①专利负螺纹技术。②万向螺钉可以调节钉头角度，减少了弯棒需要。③椎板钩适用于颈椎和上胸椎的结构。④侧方连接器能将非直线排列的螺钉连到棒上。
04
解剖型颈椎融合器
适用于：
①颈椎键盘突出。②颈椎管狭窄。③颈椎退行性病变。
特点：
①融合器曲面与颈椎解剖曲面完美匹配。②极大限度保留颈椎骨质。
05
WeiMesh钛网系统
适用于：
颈椎椎间盘融合和椎体切除内固定时适用。
特点：
①颈椎预切成角钛网符合颈椎生理曲度。②端面专利设计防止下沉不损失植骨融合率。
06
颈椎固定器
适用于：
①适用于枕颈至颈胸阶段的颈椎后路手术。②便于术中颈椎曲度的调整。③便于术中麻醉管理。④避免术中对眼部压伤。
特点：
针式固定：固定头部更牢固，抗旋锁紧，方便操作。精刻度设计，弹性固定，减少队患者伤害。
齿结构：特殊材料经高精度设备加工而成，耐磨、牢固！
万向球结构：满足术中需要的各种角度，锁紧安全可靠！
头弓：头部可调装置，能够满足不同病人需求，齿型锁紧按钮，保障锁紧安全。
固定支腿：大范围可调设计，能够满足大部分手术床的固定要求，可调范围mm-mm。
产品齐全，方案完备。
威高骨科，比您更关心您的颈椎健康。
在“龙抬头”这个喜庆的日子里，
威高骨科衷心祝愿大家：
人人龙抬头，天天好兆头！
颈椎不痛，一身轻松！
小编温馨提示：看完文章，记得要运动一下颈椎呦~
有趣有货有态度快快