小编前几天看了一个帖子
据说这个帖子是经过12天，7万人次投票得出
??“女性最想一夜情的男神前五位排名”
小编想想就已经（捂脸）了
我们来一起看看是哪五位吧
女性最想一夜情男神
NO.5余文乐
上榜理由：32岁余文乐曾主演过多部香港电影，同时身兼演员、歌手身份的香港个性派艺人，模特出身的他，除了有一副天生衣架子的好身材外，对于衣服穿着有自己的一套哲学，甚至成为潮人典范，影响着亞洲潮流圈的趋势动向，同时具备「潮神」与「男神」的身份。
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NO.4林书豪
上榜理由：林书豪自年开始，带领当时尼克队连贏7场比赛，引起全世界的注意，此后成为先发球员，此一现象被媒体称为「林來瘋」。由于林书豪是NBA历史上少数的美籍亚裔球员，也是第一个台湾裔美国人、美籍华人篮球运动员，因此在台名气盛大。
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NO.3林志颖
上榜理由：有「不老男神」之称的林志穎，17岁就出道，当时更有「小旋風」之称，后来淡出演艺圈后，投身赛车、开设公司，也是紅磡開唱的最年轻歌手，许多人总是称他为「人生超完美勝利組」。即使结婚后，仍是有许多女粉丝对他非常爱慕。
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NO.2金城武
上榜理由：金城武在过去早已是「台灣四小天王」，近期，他又为知名航空公司拍摄广告，让台东池上乡天堂路的一棵大树爆紅，天堂路还被称为「金城武大道」。加上本身中日混血深邃的轮廓散发出成熟稳重的气息，让金城武多次被评选为「亞洲最帥的男人」。
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NO.1金秀贤
上榜理由：金秀贤因为韩剧「來自星星的你」在亚洲爆紅，成为家喻户晓的「梦幻男神」。迷人的丹凤眼，加上灿烂的微笑，就足以让少女们心跳加速，幻想自己能成为「千頌伊」投入他的怀抱，成为新一代男神。
票选出来的男神们
要颜值有颜值
要身材有身材
之前小编已经帮大家整理了如何逆袭颜值
那么在身材管理上
我们看看如何赶超这些男神吧
运动范儿，最男神
20岁左右
运动医学将这个年龄段称为“破纪录年龄段”
这个时段身体功能处于鼎盛时期，心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹力等各方面均达到最佳点。从运动医学角度讲，这个时期运动量不足比运动量偏高更对身体不利。这个年龄段的人可进行任何运动强度的锻炼。
锻炼可隔天进行一次，每次大约30分钟增强体力的锻炼，方法是试举重物，负荷量为极限肌力的60%，使主要肌群(胸肌、肩肌、背肌、二头肌、三头肌、腹肌、腿肌)都得到锻炼。20分钟的心血管系统锻炼，方法是慢跑、游泳、骑自行车等，强度为脉搏-次／分钟。
30岁左右
此年龄段的人身体功能已超越了顶峰
这时如忽视身体锻炼，对耐力非常重要的摄氧量会逐渐下降。但不必恐惧，因为你依然年轻。此时身体的关节常会发出一些响声，这是关节病的先兆。为了使关节保持较高的柔韧性，应多做伸展运动。还要注意心血管系统的锻炼。
锻炼仍是星期一、三、五隔一次，每次进行5-30分钟的心血管系统锻炼(慢跑或游泳)，5-10分钟的伸展运动，重点是背部和腿部肌肉。久坐办公室的人更要注意伸展运动。
40岁以后
体力逐渐下降，肌肉逐年萎缩
发福与肌肉总量的减少有关，肌肉少，脂肪的消耗就少，而饭量并不比年轻时少，于是肚子便开始凸起来。因此，超过40岁的人选择运动项目不仅应有利于保持良好的体型，而且能预防常见的老年性疾病，如高血压、心血管病等。锻炼每星期一、五进行两次，内容包括：25-30分钟的心血管锻炼，中等强度，如慢跑、游泳、骑自行车等。
推荐运动项目：网球、长距离滑雪、游泳、慢跑、高尔夫球、跳舞、散步。
所以贴心的小编为大家整理了
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