65岁的李阿姨不慎在家摔倒，导致肩袖损伤，接受了成功的手术。但是她怕痛，术后没有接受康复训练，直到发生了肌肉萎缩、肌力减弱、肩关节活动受限并伴有疼痛，才找医院之江院区，在康复科接受康复治疗15天后，可以正常活动了。她终于相信了这句名言：“手术一半，康复一半。”
“医生！医生！我这肩膀做完手术半个多月了，今天拆线，我发现这手抬不起来了，这可怎么办呀？”一个月前，李阿姨由家人陪同找医院之江院区康复科，一见到康复科医生便着急地说道。
原来，李阿姨的右肩不知怎么地出现疼痛，三个多月来，右肩疼痛愈来愈厉害，活动度也越来越小，但是她觉得忍忍就能好，医院就医。某天，她不慎摔倒在地，为了扶她起来，她的儿子拉了一把她的右手，就这一拉，彻底让李阿姨的痛感“大爆发”，晚上都痛地睡不好。在家人的陪同下，医院就诊，经过医生的查体和MRI的检查，被诊断为肩袖损伤，做了肩关节镜手术修复,手术是非常成功的，痛减轻了许多。
但是到了她拆线和复查的日子，去掉肩部的固定吊带后，李阿姨觉得自己的右手一点儿力气都没有，不听自己的使唤，肩部活动受限，穿衣困难，梳不了头，但苦于不知道怎么锻炼，想让老伴帮忙练，又怕给拉坏了。骨科医生建议她固定期考虑康复治疗，李阿姨第一个想到的医院之江院区的康复科。
康复科医生在接诊后，给李阿姨做了详细的检查，右手因为长时间的疼痛和活动受限，肌肉出现萎缩，肌力减弱，肩关节各个方向的活动幅度均受限，活动时伴有疼痛。根据李阿姨的情况，康复科医生制定了个体化的康复方案，包括热疗、超声波疗法、肌肉放松技术、主被动关节活动、肌力训练以及布置针对性的家庭自我训练任务等，并根据康复的进程不断更新调整。治疗前，康复科医生仔细地向钱阿姨解释了她的手臂目前存在的问题和形成问题的原因，耐心并详细地介绍了康复方案后，李阿姨一开始着急焦虑的情绪也得到了缓解。
“阿姨，您不要担心，只要您能够配合我们给您制定的康复方案，坚持适当的运动，合理的休息，您的手会慢慢好起来的！”“好的，医生！我一定会听你们的！我也希望我的手能尽快恢复！”李阿姨就这样开始了她十五次的康复之旅：
做完第一次康复，李阿姨告诉康复师，她的手感觉轻松了不少；第二次，她说当晚手有些酸，但是她举的比之前更高了；第五次，她兴奋的说昨晚睡了一个好觉，这几个月来都没有这么舒服过；第七次、第八次，她开心地说她可以自己轻松的穿脱衣服了，总算不用需要别人的帮忙了；到了第十次，她可以自己做一些轻松的家务事儿了……
时间过得很快，治疗到了最后一天，李阿姨的状态跟初次见面判若两人。她的右肩关节活动度大大提高，活动时的痛感也几乎消失了，上肢的肌肉也结实起来，能做家务了。用她的话来说就是：“我这只胳膊现在相当灵活！”结束了这十五次的治疗后，康复科医生给李阿姨更新了居家的康复方案，她医院，但她仍然坚持定期来这儿“汇报”康复过程。“真是太感谢你们了！要知道能康复的这么好，我老早就应该来了！白熬了这么久的痛苦。我老公膝关节不好，手术完我一定要他来你们这儿，康复了再回家！”
医院康复科主任汪亚群主任中医师介绍，肩袖损伤是常见的运动系统疾病，其发病率随着年纪的增大而增高。肩关节镜下肩袖修补术是目前常用的治疗方式，术后及时有效的康复治疗能避免因疼痛、错误运动而造成关节活动度受限和出现再次损伤的风险。康复团队会根据每位患者的自身情况，通过系统的康复评估，选用针对性的物理因子、手法、针灸以及中药等方法为患者提供个体化的中西医结合康复方案，加速术后康复进程并使功能恢复最大化。
随着现代医学的进步，手术能解决越来越多的疾病。人们都知道手术的重要性却往往忽视了术后康复的重要性。在康复科，经常会有术后需要各类康复治疗的患者，如关节僵硬，肌力下降，疼痛，水肿等功能障碍的患者。术后康复需要得到更多的人的重视。医院之江院区康复团队会根据每位患者的手术种类，手术方式，术后时间进行详细的康复评估，然后制定个体化的康复方案解决患者术后“何时动、如何动、安全动”的问题，为患者的功能恢复保驾护航。
来源：之江院区康复科作者：吴登轩
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇