自愈力是内在的、天造的系统，其总指挥就是心，中医将其比喻为君主。不信自愈力而过分依赖认为的医术已经跟天道相悖，因为医术也要通过自愈力才有效！再往深层看，得病其实也是自愈力的表现，是老天爱护我们。警告我们的最好方式之一，说明我们的思维。行为有问题。我们如果因生病而感恩老天的警醒，主动拍打拉筋就会自愈更快。但遗憾的是，我们对病的态度却往往是负面的、怨恨的。病是自己造的，纵有千万理由，毕竟本人是主因，如果自己不从内部找原因，不知忏悔，努力关爱自己，而光等别人来医，病如何好？病乃契机，可令人升华，也可令人堕落，在乎心念。万病由心生，但万病也由心治。心的力量最大，我们的生命、健康、幸福乃至这个宇宙都是心力所造。过度依赖他人治疗，等于自废武功，实乃放弃了心力这个最强大的自愈力源头，这就是当今病患的最大根源。故曰：哀莫大于心死！
知道了病因，治病就容易多了。一言以蔽之，病不是被治好的，统统都是自愈的！这就是天道，一种自然律，不是人造法律。即使医生给您治病，无论吃药、打针、手术、劝慰，其实都是帮忙而已，最终病能好都是自愈力治好的。而拍打拉筋就是一把启动自愈力的钥匙。生病是自己的事，诊病、治病、防病更是自己的事！因为自愈力只能由您自己启动，他人只能帮帮忙而已！即使神、佛也只能帮帮忙！
事实上，拍打拉筋自愈效果最好的人，都是老老实实用心拍打拉筋的人，比如马来西亚9年高血压患者黄长胜、香港的类风湿和肌肉萎缩患者Ｅva、澳门的糖尿病患者杨伟杰，都在了解自愈法后立刻开始给自己拍打拉筋，并马上参加体验营，在体验营结束后仍然坚持拍打拉筋。其中起决定作用的都是心！信心、决心、恒心！
ＥVa在人生最绝望的时候背水一战，阴极阳生，升起了强大信心，一天拍打拉筋十小时，果然否极泰来，类风湿和肌肉萎缩等各种病痊愈，她甚至用拍打完全治愈了86岁父亲的晚期膀胱癌：黄长胜面对家人的嘲笑坚定信心，坚持用拉筋拍打“自虐”，结果不仅自己的高血压不药而愈，而且太太。女儿久治不愈的各种病都用拍打拉筋自愈了，全家人干脆把家变成了拍打拉筋中心，常常有几十人来他家拍打拉筋，很多偏瘫、癌症、高血压。糖尿病患者都不药而愈：杨伟杰的肚皮都被胰岛素打烂了，除了糖尿病还有心、肝、肾等一大堆病，参加体验营后，他停止所有药物和胰岛素，结果糖尿病和其它病全部奇迹般痊愈，至今已经四年。何谓痊愈？就是用西医的仪器、标准连续检查几年都指标正常。何谓自愈？就是不吃一粒药病都自己好了！摘自《拍打拉筋自愈法手册》
阿强，揉脐拍打拉筋自愈法倡导者，希望更多的朋友受益！有不清楚的地方