胸部与子宫卵巢同属于性器官
可以说是女人的第二张脸
有的女性朋友胸部并不算小
可是在不经意间胸部却在慢慢缩水变得越来越小，这是怎么回事？
胸部下垂是怎么引起的？
下面小编给大家介绍的是各种胸部下垂的原因，看看你中了几条。
胸部下垂的原因：减肥不当造成胸部下垂
有些人减肥期间一味采取不吃油、不吃肉或者完全节食的做法，其实这是不对的。或者这么做能让你的腰部短暂细下来，但是也可能让你的胸部下垂、缩水哦。
因为让身体长期处于饥饿状态，身体会调动储藏脂肪和蛋白质来应付，而乳房往往首当其冲，这样乳房的脂肪和蛋白质就会变少，这也就是为什么很多MM发现每次减肥先减胸了。
因为胸部虽然是脂肪组织，但是胸部也需要蛋白质的，蛋白质摄入不足会让胸部缩水的。所以，完全不吃油不吃肉的减肥方法并不利于胸部。
正确做法：日常饮食中要适当摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，这样才能使细小扁平的乳房丰满起来。
胸部下垂的原因：母乳喂养造成胸部下垂
几乎40%进行母乳喂养的妈妈一般在哺乳停止后，胸部都会出现下垂情况。
这是因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多。
而且在这个特殊的时期，女性的乳房经历了频繁高度胀满到回缩的过程，乳房中有部分弹性纤维遭到破坏断裂，所以导致了胸部下垂。
正确做法：这种情况的话，妈妈们要学会在乳期做胸部按摩。乳期做胸部按摩的功效是普通时期的3-5倍哦。具体做法是沿着乳房周围的肌肉进行缓慢画圈，然后由下至上将胸部提拉，最后将左右两侧的副乳向内集中按摩。
每天坚持按摩10分钟，不仅能让胸部供血和产奶更顺畅，还能预防胸部疾病和形状不佳，妈妈们一定勤练习。
胸部下垂的原因：过热的水洗澡导致胸部下垂
其实如果用很热的水洗澡也会导致胸部乳房下垂的。因为过热的水会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，这样乳房的软组织就会越来越松弛。
正确做法：洗澡水的温度不宜过高也不宜过低，以40度为适宜。过高对乳房组织不利也会让人烫伤不舒服等，过低的达不到效果，毕竟洗热水澡是很好的养生或瘦身之法之一。
胸部下垂的原因：年龄增长导致胸部下垂
女人的胸部是随着年龄变化的，人体变老后身体的各种性能都会有所减退，内分泌性能同样下降。
因此上了年纪的女人自然而然会胸部下垂的情况，是无法阻挡的一种趋势。女人保养得好的话，一般到45岁会胸部下垂，当然不注意保养可能下垂的更早。
正确做法：很多人都是到了四十多岁后胸部发生非常明显的变化时才发现这个问题。可是这时再慌忙补救也为时已晚，难以恢复了。
所以，女性要注意从20多岁就要开始注意胸部的保养了。如平时饮食和营养合理、多做乳房按摩等。
胸部下垂的原因：胸罩尺码及穿戴错误导致胸部下垂
有很多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实这是不对的。过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。
正确做法：随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。
穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。
胸部下垂的原因：运动时不穿内衣导致胸部下垂
我们知道适当的运动是有助于乳房的发育的，可是过量的运动或运动时不注意内衣穿戴是可能伤害乳房的。
女性运动时，乳房呈三维运动，如跑步时，乳房的运动轨迹类似划8字，普通胸罩只能防止乳房上下运动，但对乳房运动的控制作用仅为运动文胸的一半。
这种重复的运动会使悬韧带长期过度受力，引起乳腺结蒂组织不可逆转的拉伸，导致乳房下垂，而且长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤。
正确做法：女性运动时对胸部的保护是很重要的，一个是不宜过量，再者就是必须要穿胸罩，而且得穿舒适得当的胸罩。
女性运动时建议选择运动文胸内衣，这是一种为女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣。它具有防震动和吸汗水的功能。
任何强度的运动都可以使女士胸部受震动，运动内衣既固定胸部免受震动影响，又能避免胸部对运动的妨碍。
胸部下垂的原因：不良习惯导致胸部下垂
比如我们日常中有人习惯驼背弯腰、双手抱臂或趴着睡觉等，这些都是对乳房不好的。
1、经常含胸驼背、弯腰或者是塌腰很容易增加腰椎的负担，不仅会影响到血液循环还很容易影响胸肌的发育，从而导致胸部越来越小，腰椎问题也会慢慢浮现；
2、经常将双手环抱于胸前的姿态，这样会加剧胸部的负担，而且环抱的动作很容易压迫胸部，时间一长也会使胸部越来越小；
3、还有，趴着睡觉很容易影响到手臂的血液循环，不仅会导致手麻腿酸等问题，还可能加速脸部皮肤的衰老，特别是会对胸部产生压迫，使胸部越来越小。
正确做法：女性在日常生活中要学会纠正这些不好的习惯，如保持不要弯腰驼背，女性应该自信点、昂首挺胸。也不要趴着睡觉，仰卧或侧卧为宜。
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针灸丰胸
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很多人想尽了办法：服用丰胸药、到美容院做胸部提升、做胸部整形等。这些或多或少都有一定的效果，但要说又能美乳又能促进乳房整体健康的，不妨试试中医针灸丰胸。乳房之生理、病理、外观与脾、胃、肝三脏之关系相当的密切。中医学认为女子以血为本，经血为脾胃所化生，脾胃功能正常，气血化生充足，则能助养冲任二脉，使其发挥濡养乳房的作用。若脾胃功能失常，则气血生化乏源，充任二脉失其濡养，则必然导致经络气血郁滞，使乳房正常的生理功能及外观都不能维持，从而出现乳房下垂，甚至是萎缩。
本课程针法进针30分钟胸部当场丰满增大，收外扩，30分钟提升2公分左右，20分钟乳晕淡化，蒙格马勒腺瘀堵皮肤褶皱15分钟平展，瘀堵结节下去恢复正常，乳头内陷现场突出，乳腺增生当场见效，结节囊肿缩小，乳腺纤维瘤一疗程下去！有效改善胸部问题！当次见效，稳定生长。
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理
学员反馈：
针灸减肥
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随着物质生活质量的迅速提高、食物结构的改变和劳动强度的降低，我国肥胖的发生率正日趋增高。肥胖不仅影响美观，更是对健康的严重威胁。肥胖可引起心脏负担加重、内分泌紊乱、血脂增高、促发动脉硬化等疾病。
新概念减肥，就是运用中医理论调理脏腑紊乱的机能，脏腑机能调理正常了，新陈代谢也就正常了，就能有效地将脂肪分解成水、二氧化碳和脂肪酸，以达到调节分配人体所需要的能量，相当于人体机能、能量调节的总开关正常运转了，解决了肥胖症“根源”的问题，那么就达到了养生、减肥的目的，并且能长期持久地保持下去。基本环节归纳起来有发汗、祛湿、化痰、利尿、通便五个方面。
1.瘦上身部：含去除后颈部、大椎部的赘肉和隆起的包块，去除肩部、肩胛部、上背部多余的脂肪和肌肉，去除乳房上的小乳赘肉等。
2.瘦中部：含腹部、瘦腰部、瘦胯部、瘦臀部
3.瘦四肢：含瘦上肢蝴蝶袖、瘦下肢大腿小腿，瘦全身。
4.脏腑调理、身体减肥、养生养心一举三得；标本兼调、标本兼治，不反弹；调理脏腑机能、促进新陈代谢，现在一般的减肥方法是见肥减肥、见脂肪减脂肪，效果也还见效。但是一个问题来了，花半年时间减肥，结果半年后又恢复了原形，周而复始，最终费时、费钱、费力、找罪折磨。
私密护理
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针法%调理私密的5大疑惑：
1.可以解决哪些问题？
可以有效解决10种以上的妇科疾病，女性产后私密问题，男科疾病，以及骨盆矫正，提臀修复等。
2.疗效持久吗？
手法+针法%调理私密的疗效快速见效快，对于缩阴以及乳腺结节等妇科病男科病当场可见效手法提臀技术当场见效果。
3.针法和手法疼吗？
无论是针法还是手法均没有明显的疼痛感。
4.在做私密操作时会接触到私密部位吗？
这项技术，缩阴不碰阴！无论是私密调理还是妇科男科疾病均不会直接接触人体私密部位，并且效果显著。
5.这个技术好学吗？
你可以不懂经络，不懂穴位，不懂中医理论，老师手把手实操教你，只要记住每一个手法和针法所操作的反射区，练习两遍即可掌握并且见到很好的效果！
针法%调理私密的5大特色：
课程亮点
针法%调理私密，应用针灸和手法对人体反射区进行施术，安全无风险，疗效更高。
适用于各类妇科病症包含外阴疾病，阴道疾病，子宫疾病，输卵管疾病和卵巢疾病等妇科疾病。同时对于男科疾病阳痿早泄，前列腺炎疗效显著。对于女性产后和私密调理骨盆矫正，提臀效果奇特！
国际卫生组织发布：中国女性发病率占世界发病率的70%,在这70%中因妇科疾病困扰的占比80%，因妇科病死亡的占比30%,全国因妇科病死亡的人数平均每天达人！
当今社会越来越多的女性