紧致肌肤维持身体少女态这两天我一直沉迷在《长安十二时辰》里，必须严重表白一下。每一集都扣人心弦，像看大制作的电影一样过瘾。每个演员的表现都可圈可点，真心推荐大家去看看。《长安十二时辰》其实是讲述了唐朝上元节前夕，长安城陷入危局，长安死囚张小敬（雷佳音饰）临危受命，与李必（易烊千玺饰）携手在十二时辰内拯救长安的故事。作为剧中女一号的热依扎饰演的檀棋是李必（易烊千玺饰）的女婢，同时也是李必的左膀右臂。檀棋忠心耿耿、坚韧、果敢，在上元节保护长安的行动中有着不可忽视的作用。被网友评为最佳“长安第一乙方”。不仅如此，檀棋在和张小敬的cp组合也是被大家锁定。从和张小敬的互动中能看出檀棋也是一个可“刚”可柔的女子。从最开始的“嫌弃”渐渐变为欣赏，甚至为救张小敬身着绝美唐装在火板上跳舞。要知道热依扎为了演绎完美角色，提前一年就开始做各种准备。不仅凭借惊艳的外表让人眼前一亮，同时也靠真正实力演技征服观众，让大家除了“宁嫔”又记住了一个“檀棋”。在开拍前半年，每周三天热依扎从早上8点到下午6点都在舞蹈房和练马场中度过，周四、周五是一整天的武术训练，周六练普拉提、周日练瑜伽。那段时间热依扎一度体重暴瘦到85斤。她觉得这就是一个演员该做的。热依扎从来都不觉得自己是偶像，她说自己就是一个演员，演戏这件事对她来说不是职业，而是她热爱的一件事。所以这辈子最大的野心就是能得个表演类的奖项。我从来不是她的粉丝，但是现在也被完全圈粉！她好像就是我们身边的朋友，开朗、直爽、独立、有个性...自己想做什么就坚持到底。包括穿衣服这件事...前两天除了“檀棋”还有一件事让她上了热搜，那就是吊带！就是这组机场街拍，热依扎的一身黄色低胸吊带装立马引起了
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