黑龙江白癜风QQ交流群 http://m.39.net/news/a_5748846.html肌肉人的一切随意活动都要靠肌肉的收缩运动来完成。肌肉活动所需血供占心脏总输出量的12%，占全身耗氧的18%，肌肉是人体代谢，特别是糖代谢的重要器官之一。肌肉疼痛肌肉萎缩肌肉疼痛，伤害性刺激作用于肌肉所引起的痛感觉，以及肌肉对伤害性刺激的痛反应。长期的剧烈疼痛，将对肌肉造成一种难以忍受的折磨。所以，镇痛至关重要。全身或局部制动均可造成肌肉废用性萎缩，患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。肌萎缩患者除请医生治疗外，自我调治十分重要。与疼痛有关的肌肉分布头颈部疼痛有关的肌肉：24块1、颈部三块特殊的肌肉：胸锁乳突肌——斜方肌——肩胛提肌；2、背部和颈部的肌肉：枕下肌群(头上斜肌、头下斜肌、头后大直肌、头后小直肌)——头夹肌——颈夹肌——头半棘肌——多裂肌——回旋肌。由浅层到深层排列：斜方肌——夹肌一一头棘肌——回旋肌——多裂肌；3、下颌、面部和头部肌肉：咬肌——翼状肌(翼内肌、冀外肌)一一颊肌一一眼轮匝肌——颧肌——提上唇肌——喉肌(颈阔肌、二腹肌、下颌舌骨肌、颈长肌)——颞肌——额肌——枕肌。颞下颌关节(TMJ)由咬肌、翼状肌、颞肌、斜方肌、胸锁乳突肌引起的。肩膀、上背部和上臂疼痛有关的肌肉：16块1、斜角肌：前斜角肌：中斜角肌——后斜角肌；2、肩胛骨悬肌：菱形肌——肩胛提肌——斜方肌；3、肩袖肌群：冈上肌——冈下肌——小圆肌——肩胛下肌；4、上臂肌群：三角肌——大圆肌——背阔肌——喙肱肌——肱二头肌——肱三头肌。肘、前臂和手痛有关的肌肉：16块1、肘部肌肉：肱肌；2、手和指的伸肌：桡侧腕长伸肌——桡侧腕短伸肌——尺侧腕伸肌——肘肌——指伸肌——食指伸肌；3、手和指的屈肌：桡侧腕屈肌——尺侧腕屈肌——掌长肌(前二肌肉间)一旋圆肌——旋方肌——拇长屈肌；4、手部的肌肉：拇对掌肌——拇内收肌——骨间肌。胸部、腹部和生殖器痛有关的肌肉：13块1、胸大肌——锁骨下肌——胸小肌——前锯肌——膈肌——肋间肌(肋间内肌、肋间外肌)——腹直肌——腹斜肌(腹内斜肌、腹外斜肌、腹横肌)——一腰肌(髂肌、腰大肌)——骨盆肌肉(坐骨海面体肌、球海面体肌、耻尾肌、髂尾肌、尾骨肌)。中背部、下背部和臀部有关的肌肉：13块1、深层肌肉：半棘肌——多裂肌——回旋肌——肋骨肌；2、浅层肌肉：最长肌——髂肋肌——棘肌——后踞肌——腰方肌——臀大肌——臀中肌——臀小肌——梨状肌。臀部、大腿和膝部有关的肌肉：16块1、阔肌膜张肌——缝匠肌——股四头肌(股直肌、股中肌、股内侧肌、股外侧肌)；2、股内收肌群(耻骨肌、股薄肌、短收肌、大收肌肉)；3、股二头肌——半腱肌——半膜肌——腘肌——跖肌。小腿、踝部和足部痛有关的肌肉：21块1、前侧肌肉：胫骨前肌——拇长伸肌——趾长伸肌；2、外侧肌肉：腓骨长肌——腓骨短肌——3号腓骨肌；3、后侧肌肉：腓肠肌——比目鱼肌——胫骨后肌——趾长屈肌—拇长屈肌；4、足背肌肉：趾短伸肌——拇短伸肌——骨间肌；5、足底肌肉：拇展肌——小趾展肌——趾短屈肌——小趾短屈肌——拇短屈肌——拇收肌——足底方肌。挚致全身深层肌肉按摩器-缓解肌肉疼痛首选全方位大深手缓解双手疲劳，事半功倍，零学习曲线仿真功学，模拟治疗师赋予的真实感觉一机多用，七款按摩头可供选择“挚致全身深层肌肉按摩器”降低肌肉痉挛与紧张，治疗颈、肩、腰背等疼痛，更可预防由于制动所引起的肌内萎缩，是镇痛的最佳首选。格卡科（上海）贸易有限公司运动康复产品为爱为健康更多了解请
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