理肤、美颜、逆龄、修形
美是艺术，也是科学，更需要智慧
黑白共存，平衡和谐
??李肤术美颜杰——李杰院长
一位爱讲冷笑话的酷大叔
一位睿智且博学的美容皮肤科医生
坚信细节决定成败
三十年从医为了理想和情怀
中国首批美容皮肤科主诊医师
中国中西医结合学会医学美容专业委员会委员
中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会微针专业委员
浙江省整形美容行业协会面部年轻化与形体管理分会理事
中华微整形生物美容协会常委
美国艾尔建乔雅登玻尿酸注射认证注射医师
美国艾尔建保妥适认证注射医师
美国博士伦热玛吉官方认证指定操作医师等
盛夏六月，女孩们穿着清凉，十分养眼，简直是惊艳了岁月。
人人都羡慕又直又白又细的大长腿，伴随着全网弥漫的“身材焦虑”和“颜值焦虑”，越来越多的女孩对自己的外貌不自信，甚至做一些没有科学依据的“美容项目”，痛下狠手，企图变得更美。
例如最近饱受争议的“小腿肌肉阻断术”，这简直就是“自断双腿”呀！
在社交平台上，也有女孩晒出自己做了该手术前后的对比照。照片配文是当事人口吻，效果十分诱人，“腿型好修长，穿高跟鞋超好看，很优雅……”
但是在专业整形医生和运动医学专家眼中，这种行为“无异于自残”，是“不可修复”的损害性手术。
手术导致的神经萎缩会影响踮脚和蹬腿的力量，还可能影响踝关节的背伸活动。
在医疗咨询网站上，以“小腿肌肉阻断术”为关键词搜索，也能查到患者心酸的求助。
一个姑娘在好大夫在线上提问，术后两个月时间仍走路酸软无力，产生强烈的麻木感，踮脚尖都不行。
她自述非常担心害怕，咨询大夫如何才能恢复。
说实在的，这种畸形的审美观和变美观，换得的不是惊艳，而是惊吓！
那么，你了解“小腿肌肉阻断术”吗？想要瘦腿到底应该怎么办！
小腿肌肉阻断术
01概念
小腿肌肉阻断术，就是通过手术阻断一些不重要的运动神经，通常为腓肠肌内侧或外侧的神经。
这个手术的原理，是利用“阻断”小腿神经腓肠肌内外侧支，使腓肠肌萎缩，小腿“外层”肌肉轮廓感变浅，小腿围度减小，从而达到“瘦小腿”的目的。
医院医生表示，刚做完手术时，小腿可能是会变瘦，但随着后期脂肪增加，小腿仍无法避免发胖。
肌肉失去支撑，小腿皮肤下坠，会变得更加难看。肌肉失去神经，也会影响正常走路、跑跳，甚至会造成跛脚。
02为什么有女生做这个手术？
1、自卑且懒
围观一下某些女生的帖子，发现她们提到最多的词便是自卑。
脸丑到不忍直视，身体胖到不忍直视，小腿粗到不忍直视，总觉得别人在用异样眼神盯着自己，甚至不敢跟好看的闺蜜出门逛街。
但健身是不可能健身的，难度大、速度慢、效果差，她们只想躺平，希望一觉睡醒就美了。
2、悦己魅男
以下是某网友决定去做“小腿肌肉阻断术”的理由：老公总爱偷瞄好看的妹子，结婚纪念日穿了短裙高跟鞋诱惑他，却被嘲笑罗圈腿。
像她这样的女生不在少数，只因为男性一句不喜欢，就可以为了让他们高兴，摧残自己的身体。明明是魅男，却还辩解说悦己，骗得过别人，骗不过自己。
3、畸形审美
白瘦幼、漫画腿、女团腿、A4腰、直角肩、天鹅臂……人类发明出各种奇奇怪怪的标准，来限定审美，大量女性被成功洗脑，以为畸形审美为王，于是产生消极完美主义。
其驱动力是恐惧身体缺陷、担心被瞧不起，从而无所不用其极，追求畸形的完美。
03后果/后遗症
1、想要拥有漫画腿却一不小心成了麻杆腿
南方医院关节外科?运动医学科副主任曾春接受记者采访时说，这从理论上看是可能实现“瘦腿”的，因为运动神经的功能有支配肌肉和提供给肌肉营养的作用，切断了神经的肌肉自然会逐渐萎缩、小腿变细。
在临床上，医院也会接诊到一些因车祸、外伤、严重的运动损伤而发生神经损伤的患者。
这些患者的小腿会变得非常细，但是看起来一点也不美观，是像“麻杆”一样的病态细，如果女孩子们看到后一定不会想拥有一双这样的腿。
2、肌肉功能受损，关节提前退化
这些运动神经受损的患者最苦恼的还不是肌肉萎缩导致的不美观，而是肌肉功能的损伤，这样他们很可能做不了很普通的动作，更不要说激烈运动了。
肌肉萎缩后，关节的稳定性会变差，这样在活动中关节更容易出现异常磨损，可能会提前退化。
3、神经损伤不可逆，是自残行为
骨折恢复容易，但神经一旦受损修复难度极大，可以说是不可逆的，患者只有通过加强协同肌肉的锻炼来代偿部分功能。
小腿肌肉阻断术”刚做完小腿会瘦一点，但后期脂肪补充上去后仍会变胖，失去肌肉支撑后，小腿皮肤下坠会更加难看。
科学瘦身
-科普专栏-
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01如何掌握正确的瘦身方式：
对抗肌肉腿是一个系统、持续的过程。
1、首先，抛弃不正确的习惯。
①避免穿高跟鞋。
如果已经形成肌肉腿了，一定要换成平底鞋！
②走路时，脚跟先着地。
走路一定要注意姿势！有意识地控制方式。
③避免急走、小碎步。
如果不想让肌肉更加“strong”的话，一定要放缓步伐、大步前进。简而言之，就是不要让腿部在日常生活中过于用力。
2、其次，进行有氧运动。
进行一些减重训练是必须的，比如有氧游泳。它不仅协调全身肌肉，增进心肺功能，还能提升个人肌耐力与灵活度，避免了器械运动可能会造成的肌肉不匀称，很适合肌肉腿的训练。
3、再者，按摩与拉伸。
这一步非常重要，很多人在运动后没有进行拉伸，反而导致小腿肌肉堆积，加剧了肌肉腿的形成。在按摩中，建议借助泡沫轴。如果觉得不太适应，也可以选择程度轻一些的按摩方式。
4、最后，科学的医美方式。
如果是肌肉型小腿，可以通过打瘦腿针来实现瘦腿。
打瘦腿针一定要结合自身情况才能事半功倍！
建议大家选择正规的医疗机构（如李肤记）和专业的医生（如李杰医生）~
目前，瘦腿针的使用已经达到安全有效的稳定水平，效果非常明显。
实际上，小腿肌肉阻断术折射出来的问题，是多方面的。
其中我们无法忽视的就是女性的颜值焦虑问题。
在这个内卷化的时代，卷得大家开始做精灵耳、割yin、切胃……
真的是丧心病狂，女性不应该让自己陷入越卷越深的泥淖，
每个人的美丽都是独一无二的，这个世界的审美也应该是多元的。
为什么女性要为了变美付出这么多？
白瘦幼的刻板印象早就该打破了，女性应该有节制的追求美丽，而不是为了美丽赴汤蹈火，去做这些有害于身体的事情。
一个人的精彩和丰富会体现在很多方面，绝不仅仅是外貌。
有好的外貌只是悦纳自我的一部分，保持良好形象是珍爱自己的表现之一，但不能舍本逐末，荒唐的将外貌视为生活的全部。
一个没有智慧的漂亮女人，是无法获得真正的幸福的。
一个女人应该做到自我强大和内心独立，外在的美丽绝对是加分项，但倘若没有内在的智慧做基础，便是无用。
所以，做一个智慧的人吧，用科学的方式追求自己的美丽，才是永恒的、健康的美丽。
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