髋关节置换术后痊愈照顾小贴士之
初期痊愈训练
为了避免髋关节置换术后呈现下肢静脉血栓、关节死板、肌肉减弱等并发症，咱们应及早地着手痊愈训练。术后初期，可筛选在床长举办踝泵运动、股四头肌压缩运动、膝关节积极运动、臀桥运动或直腿吹捧级方法举办痊愈训练。踝泵运动是通度日动踝关节，推进患侧下肢的血液轮回避免静脉血栓，训练小腿肌群。股四头肌压缩运动可避免患侧下肢的废用性减弱，巩固腿部肌肉气力。膝关节积极运动也许避免关节死板，复原患者的关节运动度。举办膝关节积极运动时，患侧足跟万万不能抬离床！万万不能抬离床！！万万不能抬离床！！！臀桥运动主若是巩固腰背部肌肉气力。直腿吹捧主若是巩固股四头肌气力。如今就跟小编一同动起来！手术后，您该当凭借自身身段情景筛选适合的痊愈训练办法，螳臂当车，顺序渐进，渐渐添加运动量。若是医师让您下床运动的话，初期需求运用框式助行器帮您举办步辇儿训练。怎么运用框式助行器步行呢？咱们一同来研习一下吧！留心事情
1.此办法实用于髋关节置换术后，上肢功效健壮的患者。
2.运用前，先将框式助行器调治到适当的高度。
3.步行时避免身段核心前倾。
4.避免拖沓框式助行器前行，步辇儿时需抬起助行器。
END编纂
金苗苗、陈晶晶
排版
胡倩
稽核
许剑蕾、廖阳