很多人在生活中都听说过肌肉萎缩这一疾病，这是一种发病率比较高的疾病，但是很多人都不知道肌肉萎缩会引发哪些危害，因此不少病人在得了肌肉萎缩之后并不重视疾病的治疗。实际上肌肉萎缩长时间没有得到治疗，就会给病人的身心健康带来极大的威胁，我们来了解一下肌肉萎缩以及肌肉萎缩的危害。
什么是肌肉萎缩呢？
肌肉萎缩症是一个比较笼统的概念。因为正常人有比较明显的肌肉数量和肌肉容积，肌的数量就
是肌细胞的数量，肌肉的容积就是肌细胞的大小，如果肌肉的肌细胞减少或者其容量减少，导致这种情况的发生，就叫肌肉萎缩症。
一、引起肌肉萎缩的常见原因
引起肌肉萎缩的原因非常多。肌肉和神经的损害都能导致肌肉萎缩，比如：1、骨折后，石膏固定时间太久了，长期卧床活动量减少了，还有就是肌营养不良，肌肉的变性坏死、运动神经元病、脊髓空洞症，还有格林巴利综合征都能够引起肌肉萎缩，还有就是药物引起来的，比如：放化疗引起来的药物毒副作用等，这个原因的是非常多的。
2、周围神经的疾病，常见的病因有糖尿病，还有因为中毒后代谢因素所造成的情况，或者自身免疫性的因素所造成，造成比较严重的肌肉萎缩情况，这种是因为神经性因素造成的周围神经病变。
3、枢神经，比如脊髓病变也会造成肌肉萎缩，一般患者表现为上运动神经元瘫痪，除了肌肉萎缩，患者会表现为肌张力增高的表现，是因为病变所造成。还有一种患者是因为废用性萎缩，比如骨折后患者在制动期卧床休息，通过几个月时间会出现肌肉萎缩，属于废用性因素，患者因为走得少了引起的肌肉萎缩情况。
二、肌肉萎缩的高发人群有哪些
任何年龄都可以发病，其中慢性病的、长期卧床的患者比较多，男性儿童的患者，比方说肌营养不良的患者也比较多，运动神经元病、多灶性运动神经病、脊髓空洞、颈椎的病、多发性神经炎、脊髓炎手术以后，遗传性周围神经病等都容易发生肌肉萎缩。
三、肌肉萎缩的症状
1.肌肉迅速变小这种病造成的最明显症状就是会使身体的肌肉块迅速变小，并且肉眼可对比出和健康侧肌肉大小不同。
2.无法活动肌肉萎缩会导致患病部位没有办法正常活动，患者完全不能控制这个部位，刚刚开始的时候也许还可以控制，但是到了后期就会丧失控制能力。
3.身材消瘦患者的身体会迅速变瘦，而且身体的体质和免疫力也会明显下降
4.失眠烦躁这种病也会对神经系统造成影响，所以还有患者会出现失眠和烦躁的表现，患者会经常觉得情绪低落。
四、肌肉萎缩的危害
肌肉萎缩的危害包括影响外观、影响运动能力、影响生活质量、影响工作就业、厚些肌肉萎缩相关的疾病甚至可缩短寿命。
肌肉萎缩有多种危害，包括影响外观、影响运动能力、影响生活质量、影响工作就业等。因此如发现肌肉萎缩，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。肌肉萎缩可见于多种疾病，就医后会详细询问起病时间，肌萎缩的分布情况，病程进展情况，有无明显无力及感觉障碍等其他伴随症状，既往患过何种疾病，是否有放射线及毒物接触，是否有类似家族史等病史。
五、肌肉萎缩如何治疗
王世龙医师会采用五龙荣肌汤主方并根据患者病情的不同,依据辩证结果依次从健脾益气、养血补肝、强肾固元三个步骤进行治疗。并根据病位的差异调整对因五脏的五味主药的剂量已达到调节脏腑功能，平衡气血阴阳的目的，使患者恢复健康。临床上出现肌肉痿软无力,是以筋脉弛缓五龙荣肌汤主方组成：天龙、地龙、五爪龙、川江龙、活血龙黄芪、党参、茯苓、杜仲、西洋参、葛根、山茱萸、煅牡蛎、当归、炮山甲、白术、甘草。
功效：健脾益气、活血通络、补肝益肾。
主治病症：重症肌无力、进行性肌营养不良、运动神经元病、周围神经损伤肌萎缩等以肌肉痿痹不用、肌力减弱、变性、肌肉萎缩及支配障碍为主要表现的病症。
六、当出现肌肉萎缩时，应该如何进行恢复锻炼呢？
有针对性地进行运动
锻炼时，在不增加运动次数和运动时间的前提下，逐渐增加运动器械的重量，使肌肉产生越来越大的力量来克服它，使肌肉得到充分的锻炼。
掌握好运动量
可根据自身的肌力基础而定，一般需要超过本人最大肌力的2/3，比如用最大的力气能举起6公斤的沙袋，那就要挑选4公斤以上的沙袋进行练习，然后随着肌力的增加，沙袋的重量也需要相应增加。
掌握好运动节奏
锻炼并非越多越好，但是间隔的时间不能太长。一般来说，每天或者隔一天锻炼一次为好。具体时间可以视疲劳程度以及疲劳消除的情况而定。
生命在于运动，无论是作为废用性肌肉结构患者，还是作为普通人，适量的运动都会使我们的肌肉得到有效的锻炼，赶紧运动起来吧！
接诊医师王世龙
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