每个月内膜没脱落干净是毒素产生的一大原因，大部分女性并不知道自己每个月的大姨妈是否排干净，因此，在月经前后就要注意饮食和生活规律，特别是不要碰冰冷的食物和冷水；其次，经后一个星期保持每天一杯红糖水，以促使毒素顺利外排。
2多尽量选择顺产
顺产是排除子宫内垃圾的重要渠道，虽然大部分女性只孕育一胎，但利用好这个途径，能让以往残留的毒素一起排出。但前提是必须坐好月子，不受凉，多休息，饮食富含营养，如果恶露未排尽，要服用生化汤一类中药方剂，以促使毒素外排和子宫收复。在哺育婴儿的时候，尽量选择母乳喂养，这种自然的育儿方式能大大减少罹患妇科病的风险。
3多吃温宫类的食物
宫寒是女性们普遍遇到的问题，因宫寒而使代谢下降、子宫内血液循环欠佳，这些原因都会让毒素排泄减慢。所以，平时可以多喝点生姜红糖茶、玫瑰桂花茶等饮品，多吃大枣、枸杞、山药、黑木耳、红花生一类补气血的食物，这些小食物都能让你的子宫慢慢温暖起来，促进子宫毒素外排。
4多注重性生活卫生
房事前后，夫妻双方都应该把私处清洗干净，特别是女性，可以在房事后用温水清洗外阴，保持私处干净。
5适量运动
如果户外的跑步、打球无法实现，在室内做些轻运动也是不错的选择，多做拉筋类的运动，如瑜珈、八段锦、易筋经等，掌握一两门轻运动不仅有助于你保养机体，也会让你更年轻有活力。
云龙点穴手私密内雕术
云龙点穴手私密内雕术纯中医手法刺激活跃细胞，疏通经络，温宫排毒，重启荷尔蒙，达到补充细胞水份，滋养卵巢，增加阴道弹力，私密收紧等效果。
云龙点穴手私密内雕术起源于中医的古法经络绝技以及易经阴阳学——从激活人体自愈机能出发，活跃细胞，疏通经络，温宫排毒，提高性能量，借助经络系统的外调内修与整体保养。
云龙点穴手私密内雕术将使你获得：
▲私密收紧：纯技术手法帮助无论生育过几个孩子的人打造紧致私密。▲远离妇科疾病：无须手术可改善子宫、宫颈下垂异位、尿失禁等等妇科疾病。▲延缓衰老性和谐：促进荷尔蒙正常分泌以及生长激素的平衡，延缓男女衰老。促使性和谐，身体健康，家庭和睦。
云龙点穴手私密内雕术的原理
1、经络聚焦——定点定位，活化经络，畅通气血，启动生殖系统修复功能。
2、生物反馈疗法——定点定位启动生殖系统神经元，使其肌肉产生有效收缩功能。
3、物理运动疗法——激发盆底肌肉群的肌力和弹力。
4、感觉性神经诱导疗法——激活机体神经传导治疗和调节功能。
云龙点穴手私密内雕术的疗法特色
1、非手术，非针剂，无痛无创伤，无产品，操作安全，效果立杆见影。
2、安全有效，专家独特手法，即可实现盆骨永久性闭合，髓骨距离可缩小2-8公分。
3、效果当场见效，见的到，摸的到。
4、提升人体自身免疫力，卵巢功能恢复，荷尔蒙分泌平衡，延缓更年期。
5、改善痛经，宫寒，腰腹肥胖，调整曲线。
6、有效预防妇科炎症，子宫下垂，腰酸背痛，尿频尿急尿失禁等症状。
7、遵循中医统一性和完整性的整体观，内外双调的同时身心灵全方位调理。
授
课
内
容
1、什么是云龙点穴手私密内雕术？云龙点穴手私密内雕术有哪些优点优势？
2、详细讲解女人阴道松驰的原因。
3、详细讲解女人阴道松驰的危害。
4、阴道为什么会松弛，阴道松弛的定义、缩阴收紧给女人带来的益处及效果。
5、通过人体的皮、脉、肉、筋、骨，气血的升、降、沉、浮，舞动性肌，开启“性”福源泉。
6、认识与“性”相关的肌肉。
7、讲解云龙点穴手私密内雕术的原理。
8、云龙点穴手私密内雕术的手法操作。
9、盆骨矫正术，盆腔脏器脱垂、腰背酸痛,下腹有坠胀感。
10、盆骨的诊断：盆骨倾斜、旋移、外扩、长短腿。
11、耻骨异位矫正术。
12、耻骨闭合术。
13、长短腿矫正。
14、尾椎骨旋移术。
15、性爱腺体激活术。
16、G点高潮的开发。
17、解决子宫、宫颈下垂异位、尿失禁等等妇科疾病。
18、调节女性性冷淡。
19、产后修复：产后尿频失禁、妇科炎症反复发作、免疫功能下降、产后身材变形、产后盆骨前倾后倾、产后胸廓矫正、产后含胸驼背、产后耻骨闭合、产后胯骨外扩、产后长短脚、夫妻生活不满意等问题。
20、赠送：排毒功法：女人保养保健的终身功法。
润泽老师
私密临床20年。祖传民间中医，5岁起跟随学习，成年后考入芜湖中医学院，后赴韩国学习人体整形，回国后，经多年临床运用，把韩国的体型精雕技术与中医经络、气血、穴位结合起来，创立了云龙点穴手私密内雕术；根据中医整体观念结合韩国的人体整形理念，独创了简单易学，力量轻柔，效果显著的一套柔性徒手整形手法。
私密保养
女人一生要做的功课
（一）私密保养关系到你的健康
女性的生理结构特殊，随着夫妻生活不断冲击和生孩子时子宫被放大又缩小，使原本光滑的组织变得有褶皱和隐窝，每月月经、正常的白带、夫妻生活时产生的大量分泌物以及自身正常的代谢产物无法彻底顺畅排出，在褶皱和隐窝中长年累月下来形成垃~圾毒素，毒素就是细菌繁殖的温床，导致炎症、肌瘤、卵巢早衰等一系列妇科问题！
（二）生殖系统毒素与面部容颜有什么关系？
中华中医文献《黄帝内经》记载：“病于表，源于宫，欲祛其表，必治其本”。《中华医典》记载：“十二经脉，皆行于面部”人体的冲、任、督三脉均起源于胞中（即女性生殖系统）。女人如花，生殖如根，想要花美丽，根必健康！脸上长斑、长痘，或脸色暗黄，皮肤松驰，长皱纹等，因为这些皮肤问题都是内分泌失调引起的。想要解决这些皮肤问题，关键还是要从根本上解决，所以私~密保养好才是关键！
（三）女人吸引男人的“必杀技”
婚姻中，性生活是维持好婚姻的一关键因素。要想长久留住男人的心，一定要抓住男人的心理，要在夫妻生活上让她得到满足，这是留住男人的制胜法宝，为什么ktv，酒吧，夜总会总是男人消遣的地方，为什么小三如此盛行，是因为她们知道男人需要的是什么？所以女人要想打好婚姻保卫战，一定要抓住男人的心理！
（四）生殖系统是孕育生命的地方，是生命的起源地。
这里的环境直接影响孩子的健康和智力，孩子聪明与否，80%遗传于妈妈。每年有20%痴呆儿，智障儿是因为妈妈的生殖系统不健康导致的。要想生个健康聪明的宝宝，要想望子成龙，一定要赢在生命的起点。
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