膝关节置换手术可以有效解除膝关节疼痛、增加关节活动度，改善功能，矫正畸形，获得长期稳定性。
"WHATTIME什么情况适合膝关节置换手术？（1）膝关节各种炎症性关节炎，包括类风湿性关节炎、骨性关节炎、血友病性关节炎、Charcot关节炎等；
（2）少数创伤性关节炎；
（3）胫骨高位截骨术失败后的骨性关节炎；
（4）少数老年人的髌骨关节炎；
（5）静息的感染性关节炎（包括结核）；
（6）少数原发性或继发性骨软骨坏死性疾病。
不管是以上哪种情况
在我院
做了膝关节置换手术之后
康复师会帮助患者
做康复训练
除了常见
CPM机和血液循环机方法
还有其他几种方法可以帮助康复
先来瞧下我院康复科真人示范视频吧！
视频不过瘾的话
再来看看图文版！
01蹦腿先伸直腿，再大腿肌肉紧绷，这个过程坚持5-10秒，最后放松。一分钟内可以做5个左右，建议做两分钟休息一分钟。02抬高下肢用一个大约20厘米高的小枕头垫在脚脖子下，然后伸直腿，尝试尽量让膝盖后方贴着床。每次坚持5-10秒，每天最少30次。03移动屈膝平躺在床上，脚来回弯曲，尽量使膝盖弯到最大程度，弯曲时候，每次保持5-10秒，再把腿伸直，每组做2-3个。隔半小时再做下一组，每天最多不超过8组。04仰卧抱膝双手抱住大腿，小腿自然下垂，然后回弯，保持5-10秒，每次做30次。05直躺交叉双脚枕在两只腿下，两条腿交叉压着，双手应该紧贴着床面。06踝泵运动先坚持五秒勾脚，再坚持五秒绷脚，每次做3-5个，每小时做两三次，有利于减轻肿胀。如果小腿、脚脖子还有点肿，可以一直坚持做，每天至少做次。07直腿抬高练习平躺，腿伸直，抬起的大腿和床呈45-60度（或脚离床40-50厘米），每天30-50次。如果错过早期功能康复训练的时机
就可能出现关节粘连
继而在关节附近出现韧带和关节囊的短缩
甚至肌肉萎缩和肌腱短缩
所以，术后一定要注重康复锻炼
千万别偷懒！