什么是骨化性肌炎？我们先看看官方定义：
骨化性肌炎为进行性骨质结构于肌肉、结缔组织内沉积所引起的肌肉硬化的一种疾病。
病因不清，剧烈运动或外伤可引起肌肉破裂、出血和血肿形成，可继发肌肉僵硬和骨化形成，引起受累肌肉相应关节僵直和残废。
简而言之，骨化性肌炎就是肌肉僵硬骨化，丧失正常的弹性和收缩功能，易破易残疾，运动康复界都为之头疼。
说的这么可怕，可是如果骨化没有完全形成之前可以通过锻炼,是应力之外的骨质逐渐吸收,然后恢复正常功能。
如果骨化已经形成,只能通过手术切除了。不过需要注意的是手术切除的复发率非常高，因为很多骨化性肌炎也是因为创伤才出现骨化的。
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今天，Dr.Sport运动医生便为大家带来一份骨化性肌炎的康复案例，希望有所帮助。
一．基本信息
男士，36岁，桡骨头粉碎性骨折55天（至年1月23号截止）；
于年10月到Dr.Sport运动医生进行康复。
二．病情描述
左手肘关节桡骨头粉碎性骨折，行桡骨拼接钢钉固定；
内外侧副韧带断裂重建；
在肱二头肌止点处有骨化性肌炎，并伴不同程度的红肿。
三．评估表现
（1）初次评估：左侧肌肉明显萎缩，屈伸受限明显；
（2）二次评估（12月）；
四．短期目标
第一阶段：控制骨化性肌炎的发展，松解瘢痕组织，改善主被动关节活动度
第二阶段：改善主动关节活动度，增加肌肉力量
五．康复思路
1.前期关节活动度处理
在手术后形成粘连较为严重的时期，最重要的就是维持关节的活动度，不过在早期肘关节内存在钢钉和钢板的时候，不必使用太大的力量去营造关节活动度。
其次，前臂的旋转角度会比屈伸受限更加严重，桡骨头的粉碎性骨折导致桡骨头的自我旋转出现极大地障碍，所以在早期：屈伸＞旋转
主要方式：
手法松解伤口周围粘连软组织，轻微关节松动。
当活动度产生明显的好转紧接着就是对肌肉力量的强化，客户在手术后进行的制动长达1个半月，肌肉出现明显的萎缩。
强化肱二头肌与肱三头肌的力量可以促进关节活动度的增加。特别是肱二头肌，可以辅助前臂旋后。
2.解决代偿问题
在术后黄金三个月内，由于肘关节活动度不足，医生嘱咐客户去学会用肩关节代偿很多日常动作。
可由于肩部活动的很多肌肉直接和颈椎相连，这样的代偿模式会带来其他问题。
例如：患者出现了肩颈不适、高低肩、本体感受不好等问题。
所以此时需要控制代偿程度，减少附加症状，尽可能最大化地帮助客户正常回归日常生活。
3.肩胛稳定、上肢功能强化
在这一部分将继续强化肌肉力量及功能，不过此时的训练目标会更