颈椎病怎么治一直以来都是人们关心且一直没有实质性进展的话题，究其原因，颈椎病是属于颈椎椎间盘退行性病变引起的椎体骨质增生、椎间盘突出或椎体后侧骨赘突出入椎间孔或锥孔，而压迫神经根血管或脊髓引起的一系列神经症状。
颈椎病的形成也并非一朝一夕，都知道，医学上称皮肤病和骨病为顽症，虽然依靠现有的医学技术和治疗手段可以有效的减轻病症甚至得到治愈，但是所谓顽症，就是治愈后极容易复发，那么颈椎病到底该怎么治呢？接来下从日常生活习惯结合中西医治疗方式给大家做一个汇总。
方法步骤：起居调养法
（1）注意保暖，避免受寒。
（2）长期低头工作者，需定时活动头颈部、消除颈项部软组织过度劳累，恢复颈椎的正常状态。
（3）睡眠时应选择合适的枕头，不宜过高或太低，以防止不良姿势而发病。
药物调养法
1.常见验方
（1）赤芍60克，川断30克，木瓜12克，甘草12克，水煎服，10剂为1疗程。（2）鹿衔草10克，丹参10克，熟地12克，当归10克，白芍10克，川芎10克，薏苡仁15克，威灵仙12克。水煎，每日1剂，分两次服。30天为1疗程。一般服2~8个疗程。
针灸调养法
（1）取曲池、阳溪，肩井、内关、小海等穴，针刺，留针15~20分钟。
（2）主穴：取病变部位夹脊穴、大椎、肩髃、曲池、足三里、绝骨，取身柱、肾俞、环跳、阳陵泉、肩井、天宗、阳池、中渚为配穴。按艾条温和灸法施术。
按摩调养法
（1）用拇指指端点按肩井、极泉、天宗、曲池、合谷穴，各半分钟。
（2）用拇、食、中三指提拿肩井穴，拿捏合谷穴，各3~5次。
（3）用中指指端扣拨极泉、小海穴，各3~5次。
（4）用手掌擦颈部、上肢部，以皮肤发热为度。
颈椎病怎么治最有效且去根的方法还是建议采取中医保守治疗，很多古籍都有记载，“书生，好发颈病，施膏外用，疼痛缓之，日久，自愈”。
另外，还要注意日常锻炼，常用方法如：颈椎病治疗操。
取坐位。①头部转动，从右至左，又从左至右，缓慢进行。②头前屈，下颏向胸，头后仰，眼望上方。③头右侧屈并左转，眼望左上方；头左侧屈并右转，眼望右上方。④头部轻松绕旋。⑤耸肩，使与耳接近，开始左、右肩分别做，以后两肩同时做。
颈椎病怎么治疗其实还是要因人而异，方法多种多样，每个人因为身体素质及各方面因素影响所以最重要的选择适合自己的治疗方法。
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