膝关节术后关节肿胀，长时间制动，导致髌骨活动幅度变差，膝关节伸直时髌骨会向上活动，屈曲时髌骨会向下活动，如果髌骨活动比较差，就容易引起膝关节屈伸角度受限，所以就需要对髌骨进行松动。
02股四头肌未激活，关节僵硬肿胀术后创伤较大，血液循环较差，肌肉萎缩明显，在肌肉没有充分激活收缩时容易引起关节/肌肉的僵硬紧张，僵硬就会让软组织/肌肉延展性下降引起角度受限，术后最最重要最最需要激活的就是股四头肌内侧头的激活训练，股四头肌内侧头对于膝关节伸直角度有重要作用
03瘢痕粘连膝关节术后有手术创口，伤疤愈合需要瘢痕生长，瘢痕会把原来能相对滑动的组织粘连生长在一起，也会填充组织之间的间隙，让关节腔的空间变小，导致关节活动受限。
04膝关节（胫股关节滑动不足）膝关节在伸直时胫骨向前滑动向外旋转，在屈曲时胫骨向后滑动向内旋转，在膝关节术后做屈伸活动时这两种滑动不充分就会引起关节的角度受限，这种需要专业的康复师进行手法松动。
05肿胀疼痛肿胀疼痛会抑制肌肉的收缩，也会因为疼痛减少肌肉软组织的延展性，从而引起关节角度的问题，只要加强冰敷，踝泵，降低炎症反应才能更好进行角度训练。
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