近日，医院泊里院区中医科接诊了一例手外伤患者，28岁的姑娘小董在一次意外车祸时不幸被挤压致伤，造成右手第三掌骨骨折，医院急救，固定手术非常成功。固定后的几天，小董的受伤处肿胀疼痛，她认为是受伤以后的正常反应，没有太在意，医院做进一步的治疗和康复，一直在家中休养。
可是，一个多月以后，她的右手伤处肿胀，有非常强烈的疼痛感，除拇指外其余四指完全不能自由屈伸。小董这才来到医院泊里院区中医科做进一步的康复治疗。康复治疗师陈雪经过评估认为，小董的治疗较及时成功，但是在固定手术后没有及时进行运动训练和康复治疗。
手外伤可导致严重的手部功能障碍，可能严重影响患者今后的生活和工作。“早诊断、早治疗、早康复”是手外伤后恢复掌指功能的关键。康复治疗师为小董制定并实施了以下康复治疗：
手外伤运动训练——可以采取以下方法:虎口开大训练(可在自己大腿上撑压或用专门的虎口牵引器进行牵引，一日数次，每次10-20分钟);主动屈伸各关节;被动屈伸各关节;执筷、扣纽扣等技能训练。
除了运动训练，手外伤康复还有物理治疗、运动疗法、作业疗法、辅助器具、康复工程、心理治疗等手段，相对于其他部位外伤，手部功能恢复缓慢而复杂，病人需要做好打“持久战”的准备。
小董的工作需要熟练并且快速的操作电脑，爱好茶艺，都对手功能有着较高的需求，只有手能够协调抓握并且有稳定而持久的肌力，才能胜任她的工作和爱好。幸运的是，经过三个疗程的康复治疗，小董已经可以从疼痛制动过渡到回归自己正常的生活和工作，日常洗衣服、做饭、提物、敲键盘、倒茶等已完全没有障碍。
手是人类最精细、功能最复杂和使用最频繁的器官。在日常生活和工作中，因机械切割、建筑砸伤、日常劳作等意外，手也是人体最易受到外伤的部位。据有关调查显示，手外伤发生率占整个创伤发生率的四分之一。
一旦发生手外伤，我们应该怎么做呢?
关键是做到“三早”:早诊断、早治疗、早康复。
早期开始手功能锻炼，不但可以增加手外伤病人的血液供应，避免肌腱粘连，防止关节僵硬，而且对预防肌肉纤维性变或废用性萎缩，促进手功能的恢复有着积极作用。
康复治疗师建议，手外伤病人在术后4周左右开始手部功能训练。手外伤患者的运动训练，特别是在早期，一定要在康复医师或治疗师的协助监督下，在不影响外伤及手术部位稳定性的原则下进行。应视不同的病情、病程，有针对性的合理安排，决定不同的运动训练时间及训练强度、频率，循序渐进，持之以恒，千万不要急于求成。
康复应趁早，要打“持久战，如果你有外伤后功能障碍问题，请及时就诊！
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中医科简介
医院泊里院区中医科设有康复理疗大厅1处，艾灸室、针刀治疗室各1处，设中医门诊2个。能够开展中药饮片、针刺、艾灸、推拿、拔罐、中医康复、浮针、小针刀、银质针等中医技术。运用中西医结合技术对颈椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、肩周炎、膝关节病、面瘫、带状疱疹等疾病的治疗效果显著，尤其对颈肩腰腿痛等运用中医适宜技术治疗疗效显著;对中风后遗症、外伤通过开展康复治疗取得满意疗效;运用中药治疗中医脾胃病效果确切。
供稿：陈雪（中医科）
编辑：张雪
审核：张锋
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