功能锻炼的重要性
??????????????Vol.1
有利于消肿
手术创伤会导致局部出血、水肿；同时手术后肌肉的活动减少，使肌肉对静脉回流的促进作用消失，静脉和淋巴回流障碍会加重患肢水肿，通过肌肉的收缩锻炼可以增加损伤肢体的血液循环，增加静脉及淋巴回流，促进水肿的消退。
Vol.2
促进??????????骨折愈合
康复训练促进局部血液的增加，为骨折端提供了良好的血运基础；并且康复运动可刺激骨折端产生大量骨痂，利于骨折端的愈合；
Vol.3
减少关节僵硬
骨折后受损的关节或邻近关节长期制动或活动减少，加重关节滑膜的充血、水肿、渗出，使关节粘连加重；另一方面，骨折处粘连的肌肉失去正常的收缩功能，导致关节活动障碍。因此，早期的康复锻炼可最大程度减少关节及肌肉僵硬的发生；
Vol.4
减少肌肉萎缩和肌力下降的程度
骨折术后关节运动功能丧失，长时间可导致不同程度的肌肉萎缩。功能锻炼可以减少肌肉萎缩程度，恢复正常肌力，促进中枢神经系统对相关肌肉的支配；
Vol.5
减少卧床并发症
术后长期卧床可出现一系列并发症，如血栓、感染、压疮、心脑血管意外、肺炎、关节粘连僵硬，肌肉萎缩，关节炎等。早期康复治疗有助于肢体运动功能的恢复，减少卧床时间所带来得并发症。
简单康复方法简介
肘关节被动屈曲法
左右滑动