女性生育后都会有不同程度的下垂、干瘪、缩小等胸部问题，没有以前那么坚挺了，影响一个女人的形体美，让宝妈感到困扰。生完孩子后胸部下垂了该怎么办？有什么丰胸办法？
医院医疗美容科主治医师王宇燕说，断奶后乳房下垂是一种比较常见的现象。一般原因有三：
1、哺乳时，乳汁充盈会让乳房变大。断奶后，因为激素水平的降低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房萎缩、下垂的现象。
2、乳房的主要构成是脂肪和胶原蛋白，一些宝妈为了快速恢复身材选择节食，身体长期处于饥饿状态，会调动储藏的脂肪和蛋白质补充，胸部的脂肪就会减少，皮肤松弛，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。
3、有的妈妈为了哺乳方便，在家时干脆不穿内衣，有的妈妈则没有选择合适的内衣。在哺乳期内，妈妈的乳房因为泌乳会变大、变重，如果不穿内衣或穿错内衣，很容易造成乳房下垂。
有些宝妈问：选择丰胸食物、穿戴合适内衣、运动、按摩疗法……这些办法有用吗？王宇燕说作为一名整形医生，无法评判这些方式中哪个更好更有效，这些方法都是需要长期坚持的，短时间内看不出明显效果，而且效果非常不明显。今天，可以给大家介绍两种见效快的整形方法。
01
假体丰胸
目前，假体隆胸是一门比较成熟的技术，是通过手术的方式将假体植入到胸中达到隆胸的效果。假体一般选择生物相容性较好、刺激性小的材料，优点是可以根据个人情况与需求选择相应尺寸的假体，但仍有可能会导致触感较差，并且假体植入可能会出现假体排异的不良反应。
02
自体脂肪丰胸
自体脂肪丰胸就是将自己身上的脂肪，比如大腿、腰腹部存在的的“脂肪宝藏”。从这些地方将脂肪抽出来，经过分离、提纯处理后，选择完整的脂肪细胞颗粒，通过精细化注射技术，多层次多点多隧道的移植到胸部。
此方式的优势在于脂肪细胞重新生长，与自身胸部组织融为一体，使乳房丰满、有形。本质上是自身的脂肪细胞换了个地方生长，相当于乳房的二次发育。自身脂肪不存在排异，没有安全隐患。
脂肪填充后的胸部手感真实自然，同时还能减肥塑身。
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