点击蓝字 第一，先兆中暑，高温环境中训练、劳动史；头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸；注意力不集中、动作不协调；体温正常或略有升高。
其次，轻症中暑，先兆中暑症状加重；早期循环功能紊乱：面色潮红或苍白、烦躁不安或表情淡漠，大量出汗、脉搏细数、血压偏低；恶心、呕吐；肌肉酸痛；体温升高至38.5°C以上。
还有重症中暑，在上述症状基础上出现意识障碍；内环境紊乱，循环衰竭和器官功能损害。重症中暑可分为热痉挛、热衰竭、热射病等类型。
而热射病就是中暑里最严重的一种，作为一种致命性急症，对高温环境适应不充分是致病的主要原因，以高温和意识障碍为特征。热射病病死率介于20%～70%，50岁以上患者死亡率可高达80%。
02/谁是热射病的高危高危人群？
03/中暑了，该如何急救？
中暑表现多种多样，乏力、大量出汗、恶心、胸闷，心慌，头痛、头晕、眼花、耳鸣，动作不协调，站立不稳、体温正常或略高；或者出现皮肤潮红、灼热、体温升高，面色苍白、脉率增快、血压下降、皮肤湿冷等周围循环衰竭表现，严重者出现肢体痉挛、晕厥、昏迷等表现。所以，一旦发生中暑，正确地处理和急救是非常重要的！
中暑的正确处理方法
01
迅速脱离高温、高湿、日晒环境，至阴凉处、通风处静卧，避免高强度运动和重体力劳动，有条件的要将病人置于空调环境，争取去掉衣物以助散热。
02
神志清楚者及时补充含盐清凉饮料，如淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等，轻者经以上处理即可恢复。
03
已出现昏迷的重症中医院诊治，除了监测重要的生命体征外，积极补充液体和电解质、降低核心体温是中暑治疗的核心。
04
中暑高热者，要争取在半小时左右将核心温度降至39度以下，迅速脱离热环境，通风，去除衣物，或将患者浸泡在20度左右的水中，或者身上洒上温水，或者用凉水淋浴，用凉水擦拭身体；冰敷头部、腋下、大腿根等等，或者用风扇猛吹风加强蒸发降温，同时要注意呼吸气道保护。
夏季防暑四原则
01保证有一个纳凉的环境
保证在酷暑来临时，有一个可以纳凉降温的场所，在清凉的环境中待上几个小时，有利于机体恢复活力
02及时发现身体给出的先兆信号
比如，正常尿液颜色为浅黄色，如果颜色过深，则是身体缺水的表现。这种情况可能由饮水过少或者出汗过多导致。
03尽量避免在高温下暴晒或运动是防暑的首要原则
酷暑时节应尽量避免在一天中最热的时间出行并减少户外活动或体育锻炼。
着装建议选择长袖衬衫、长裤，戴上帽子，同时，多穿宽松、轻便、颜色浅的衣物出门
04多喝水是防暑必不可少
对于健康人而言，其实完全不必等口渴时再去喝水，因为多余的水分会被机体自动排出体外。
这些防暑误区千万别踩雷
01冷饮败火
许多人夏天最畅快的记忆就是在汗流浃背时猛灌一杯冷饮，但这种方法并不能真正消暑。
在喝下冷饮后，人体会产生更多热能来平衡因喝冰水而降低的体温。因此，喝冷饮只会产生短暂的口齿凉快感及部分心理作用，实则体内温度不降反升，严重时会造成人体脱水。
此外，冷饮还会对消化系统造成伤害，易引发腹泻。
02洗凉水澡
睡觉前洗个痛痛快快的冷水澡是许多人在三伏天的一大享受。但实际上就如同喝冷饮一样，洗凉水澡会刺激人体加速血液循环，自行提高体温。
此外，由于人在体温较低时才能入睡，所以，洗凉水澡还会造成失眠。夏天洗澡的温度不宜过低，最好使用20度到22度的水。
03空调开不停
说到防暑神器，空调必定当仁不让地排在第一位。但当空调温度开的过低时，人体会因为身体内外温度相差过大而消耗能量、调节紊乱的体温。
04开着电风扇睡觉
夏夜的暑气总是让人辗转反侧、难以入睡。许多人选择在睡觉时把电风扇放在床边直直地对着自己吹。其实最好是旋转吹风。
医院康复医学科
医院康复医学科现有床位60张，医师18名，康复治疗师20名，护士13名。其中博导1名，硕导2名，博士后1人，博士2人，硕士10名，高级职称7名，中级职称14名，初级职称30名。目前康复科业务用房余平方米（其中康复门诊平方米，康复病房平方米，康复治疗中心平方米）。享誉国内外的康复专家、中国康复医学会副会长、中国康复医学会康复治疗专业委员会主任委员燕铁斌教授，为我院康复医学科带头人。
科室规模、软硬件水平和综合实力位居全省前列，是厦门市康复医学会会长单位、厦门市儿童脑瘫康复和工伤康复地点机构、厦门市翔安区残疾人康复学校挂靠单位。
本科室是一个设施齐全、临床诊疗及科研能力强的综合性专科，以“人人享受优质的康复服务”为宗旨，开设有康复门诊、康复病区。以脑卒中、脑外伤、脊髓损伤、小儿脑瘫、周围神经损伤、骨折、颈肩腰腿疼痛、等疾病引起的偏瘫、截瘫、脑瘫、肌肉萎缩、疼痛、关节活动受限、平衡协调障碍等功能障碍以及亚健康状态为主要治疗方向，铸造了集康复、预防、保健为一体，采用中西医综合手段为主的综合性科室。科室紧跟国内外康复发展前进的脚步，以“最大限度的功能恢复，最大程度的提高生活质量”为康复理念，积极发扬现代康复和传统康复有机结合的优势，促使功能障碍患者的疗效得到大幅度提高，重新回归家庭和社会，受到了广大患者的好评。
环境温馨
康复科业务用房余平方米（其中康复门诊平方米，康复病房平方米，康复治疗中心平方米）。康复门诊环境温馨，设有专家诊室、普通诊室、贵宾诊室、中西医结合疑难病特诊区，治疗区域内有理疗大厅、运动治疗大厅、中药薰药室、艾灸室、针刀治疗室、高频治疗室、牵引整脊室、中医特色治疗区、贵宾治疗区等，理疗大厅内男女分区，一床一帘，人性化设计。康复科病房宽敞明亮，整洁温馨，文化氛围浓厚，人文关怀设施齐全。康复治疗中心宽敞明亮，功能齐全，布局合理，井然有序。
设备一流
康复科配备了大量国内外先进的康复理疗设备，如经颅磁刺激rTMS、经颅电刺激tDCS、语言评估及训练系统、吞咽神经肌肉治疗系统、生物反馈治疗系统、TecnoBody平衡评估及训练系统、智能天轨步态训练系统、天网智能三维康复训练系统、儿童智能助行车、上肢机器人、下肢智能反馈训练系统、德国进口Motomed下肢智能训练系统、FourierM2康复机器人、邦邦行走机器人、雅思康复踏车、美国BTE模拟仿真评估与训练系统、Flex数字作业评估训练系统、智能磨砂板、四通道功能性电刺激、SET悬吊训练系统、柯尼卡肌骨超声机、肌电图检测仪、红外热成像检测仪等，还配备了STORZ冲击波治疗仪、臭氧治疗仪、深层肌肉振动仪DMS、美国智能整脊枪、微波治疗仪、超短波治疗仪、磁振热治疗仪、BHE-L型干扰电治疗仪、神经损伤治疗仪、痉挛肌治疗仪、气压循环治疗仪、超声治疗仪、低周波治疗仪等理疗设备以及传统中医康复的所有仪器设备。
医术精湛
康复医学科与中医院的燕铁斌教授团队合作，基于《国际功能、残疾和健康分类》，这一关于功能和残疾的全球性和通用的分类标准，构建了“ICF康复数据库平台”，该平台将脑卒中、脑外伤等疾病常用的功能评估量表，按照ICF标准进行分类，建立统一的功能康复评价体系，进行疾病的功能诊断和治疗的有效性评估。此外，还开展了客观的评估手段如ICF临床康复组合、磁共振弥散张量成像（DTI）、神经电生理、吞咽造影、三维气道成像、肌骨超声、红外热成像、肌筋膜链评估等前沿技术，综合应用于神经、肌肉、骨骼、关节等功能障碍的诊断与评估，采用脑肢协同、神经调控、肌筋膜松解、核心肌稳定训练、针刀治疗等技术，对偏瘫、截瘫、脑瘫、骨折术后、颈肩腰腿痛等疾病的康复治疗，达到行业先进水平。
专业齐全
康复医学科包含五个专业：
1神经康复：针对偏瘫、截瘫、脑瘫、周围神经瘫痪、小脑性共济失调、帕金森病、颅脑术后认知功能障碍等，全面开展运动、作业、理疗、言语、吞咽及心理等治疗。
2肌骨康复：对骨科术后关节僵硬、关节置换术后、颈肩腰腿痛等各种功能障碍，采用现代物理治疗和传统针灸、推拿、拔罐、整脊、肌筋膜链评估与松解等综合治疗。对顽固性颈肩腰腿疼痛开展针刀特色疗法、宣蜇人密集型银质针疗法、臭氧治疗、肌骨超声引导下疼痛注射等技术。
3中医康复：突出“中医”元素，在辨证论治基础上，有机选择中药内服外用、针灸推拿、拔罐、刮痧、中药熏蒸等，在各种功能障碍、颈肩腰腿痛和亚健康的康复方面疗效显著。
4儿童康复：为发育落后，发育异常、急性损伤的后遗症、慢性疾病恢复期的患儿提供综合康复措施，恢复和重建身体机构、活动及参与方面的功能，使他们回归家庭及社会。
5工伤康复：属厦门市工伤康复定点机构之一。能够对工伤疾病患者提供工伤预防，医疗康复，职业康复和社会康复服务，使其身体结构，活动余参与方面的功能得到恢复或重建，使其尽早回归家庭，回归社会，重返工作岗位。
诊治范围：
1.神经康复：中风后遗症（如偏瘫、运动障碍、认知障碍、言语障碍、吞咽障碍、大小便障碍等）、脊髓损伤后遗症、脑外伤后遗症、脑瘫后遗症、脊髓病变后遗症、周围神经损伤后遗症、小脑性共济失调、帕金森病等。
2.肌骨康复：颈肩腰腿疼痛类疾病，外伤后疼痛及功能障碍、骨科术后关节僵硬、关节置换术后、截肢后等各种功能障碍。
3.临床各科病早中晚期、恢复期及后遗症期康复，如呼吸疾病康复、心血管病康复、重症康复、妇科疾病康复、产后康复、儿科疾病康复、消化疾病康复等。
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