天气已经开始越来越热，短袖马上就要穿起来了，很多朋友会觉得身体乏力、疲倦、心烦失眠等，觉得自己肯定是上火了，但是怎么吃药都吃不好，原因大概有两种：一是胆胃上逆，二是湿气，有的人是二者并存！中医讲：脾主运化，主吸收，主降浊，你的脾还好吗？脾主运化：一是运化水谷精微，也就是消化我们吃的食物；二是运化水湿，就是代谢我们身体里的液体。但现在大多数人喜欢吃油腻和甜腻的东西，而且日复一日根本停不下来，再来运化掉那些肥甘厚味并不是一件简单的事，于是伤了脾；脾胃功能一旦受损，身体内的水湿代谢就不好，全部聚集起来出不去就变成了脾湿。湿气淤积在体内久了，就变成了粘稠的痰，脾湿升级成痰湿，所以有了痰湿体质，喝口凉水都胖。湿气太重的表现！ 不该有水的地方水多了，身体的某个部位有积液。比如有眼袋，面部浮肿，美尼尔氏综合症、关节腔积液，睾丸鞘膜积液，盆腔积液，心包积液，羊水过多等。或者说经常吐口水、流眼泪、泪囊炎，流清鼻涕、吐稀水样痰、胸积水，肝硬化腹水，脑积水，脑水肿，上下肢水肿。夏秋季腹泻、大便水样、遗尿，肾积水，白带清稀，中耳炎，这些就是不该有水的地方。再比如湿疹、扁平疣、黄色瘤、脂溢性皮炎、脱发、多形性红斑、水痘、带状疱疹、顽固性湿疹、手足的水疱性湿疹等皮肤病也多数是水湿过多导致的。
如何排湿寒呢？
湿、寒——百病之源重视身体健康，一定要从提升体温开始！促进血液循环，提升身体温度，调理身体，让身体更健康！许多女性和中老年人在夏有空调，冬有暖气的环境中体寒问题更加严重，手脚凉、便秘、痛经、长斑、长痘痘、关节疼痛等问题接连而至，这些症状，在很大程度上与湿、寒密切相关。通过平衡调理这些问题就会得到明显缓解及解决。解决湿、寒引起的综合性问题：
生物频谱平衡能量疗：驱寒除湿，活化细胞，强化机能，疏通经络，排毒养颜，改善失眠，缓解疲劳等
古艾灸：行气血，逐湿寒，温经止痛，增强免疫力
红豆袋温敷：红豆袋热敷祛湿寒。根据原始点疗法在位于人体的头部原始点、颈椎原始点、肩胛骨原始点、背部原始点、臀部原始点多个部位采用按推的方式来打通人体的器官，然后加以温敷热能进补打通循环，疗效显著！
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